Puteti bea otetul pentru acnee?

Când aveți acnee, puteți încerca doar ceva pentru a vă ajuta să vă descurcați. În timp ce există unele tratamente alternative, cum ar fi ulei de arbore de ceai, care vă pot ajuta să gestionați focarele, băutura de oțet nu este una dintre ele. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă gestionați acneea.

Consumul de oțet nu este un remediu pentru acnee. (Imagine: indigolotos / iStock / Getty Images)

Oțet și revendicări acnee

Convingerea este că oțetul de băut, în special otetul de cidru de mere, ajută la curățarea acneei, ajutând la eliminarea toxinelor și a impurităților din sângele dumneavoastră. Cu toate acestea, ca orice revendicare de detoxifiere, nu există dovezi care să o susțină altfel decât anecdotice, potrivit KidsHealth.org. În plus, există preocupări că oțetul de băut zilnic poate eroda smalțul din dinți.

Dieta pentru acnee

În timp ce beți oțet nu vă poate ajuta să vă îmbunătățiți pielea, există schimbări pe care le puteți face dieta dvs. care ar putea ajuta. Consumul unei alimente bogate in carbohidrati scazut, cum ar fi cerealele integrale, fasolea, fructele si legumele, poate fi calea de urmat, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Consumul prea mult de lapte poate exacerba starea pielii, spune AADA. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări, așa că nu tăiați laptele din dieta dvs. fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.