Poti bea cafea pe supa de varza?

Dacă ați trecut vreodată la o dietă în efortul de a pierde câteva kilograme, probabil că ați întâlnit dieta cu supă de varză. "The Huffington Post" enumeră această dietă printre cele 10 diete care nu merită să fie încercate, iar Universitatea din nordul Iowei recomandă o dietă echilibrată, mai degrabă decât o dietă restrictivă dificil de întreținut. Cu toate acestea, este posibil să aruncați câteva kilograme, făcând supă de varză concentrarea planului dvs. de masă timp de o săptămână. Selectați băuturi, inclusiv cafea, sunt permise pe dieta.

O ceașcă de cafea pe o tavă. (Imagine: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)

Ia-ți cafeaua neagră

Dieta cu supă de varză vă cere să consumați supă de varză, care conține și ceapă, ardei, roșii și morcovi, timp de o săptămână. Cu toate acestea, anumite alimente și băuturi sunt permise în limitele regimului alimentar. Dacă aveți nevoie de un impuls de cafeină, este acceptabil să beți cafea neagră negru și neîndulcită. În caz contrar, lipiți-vă de apă; în anumite zile, vi se permite și lapte degresat și ceai neîndulcit. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a începe orice dietă, inclusiv dieta supa de varza.