Pot să iau împreună ambien și melatonină noaptea?

Ambien și melatonina au câteva diferențe, dar o similitudine distinctă - ambele sunt ajutoare pentru somn. Dacă luați Ambien și aveți totuși dificultăți în obținerea unei nopți de odihnă liniștită, adăugarea melatoninei la regimul dumneavoastră vă poate da un impuls ciclului dumneavoastră de somn. Învățarea despre Ambien și melatonină vă poate pregăti pentru a discuta cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de asistență pentru somn. Nu uitați să consultați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicament.

Este posibil să dormi bine. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)

Ambien

Ambien este denumirea comercială a zolpidemului, o medicație sedativă-hipnotică cu prescripție medicală. Ambien este de obicei prescris pentru a fi administrat zilnic la culcare pe stomacul gol. Dacă luați Ambien în decurs de o oră de la masă, puteți crește dramatic timpul necesar pentru a vă face să vă faceți somnolenți. De obicei, Ambien este prescris pentru perioade de timp care nu depășesc două săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că corpul dumneavoastră construiește rapid o toleranță pentru Ambien și medicamentul devine mai puțin eficace după aproximativ două săptămâni de utilizare consecutivă.

melatonina

Melatonina este un hormon secret secret în creier și este responsabil pentru reglarea ritmului circadian al organismului. Dacă suferiți de insomnie din cauza unui nivel scăzut de melatonină, tulburări de somn sau tulburări de somn, medicul vă poate sugera să luați un supliment zilnic de melatonină aproximativ o oră înainte de a merge la culcare pentru a vă ajuta să dormiți mai repede. Aceste suplimente sunt disponibile peste tejghea.

Ambien și Melatonin

Ambien și melatonina sunt în general considerate ca fiind sigure pentru a fi utilizate împreună, deși trebuie să fiți conștienți că luarea lor împreună poate determina o sedare crescută și vă poate afecta dramatic coordonarea. Deoarece au un efect sinergic unul cu altul, este imperativ să consultați medicul înainte de a adăuga melatonină sau Ambien la rutina dvs. de noapte. Potrivit "Focus pe farmacologie Nursing," doza de Ambien poate fi redusă atunci când se completează cu melatonină.

Evaluare

Combinația dintre Ambien și melatonină poate fi un remediu adecvat pentru insomnia dumneavoastră. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă observați că memoria și atenția dumneavoastră sunt foarte afectate în seara după administrarea ambienului și a melatoninei, ceea ce poate justifica o schimbare în dozare, timp de administrare sau medicamente. Aceste reacții adverse au tendința de a fi cele mai răspândite atunci când luați Ambien și melatonină în decurs de o oră unul de celălalt.