Bravo Informații nutriționale italiene

Deținut și administrat de Bravo Brio Restaurant Group, Bravo! Cucina Italiana este un restaurant italian de mese, obișnuit, de masă. Folosind metode tradiționale de gătit italienești și rețete, Bravo! oferă un meniu complet, inclusiv aperitive, entrée, deserturi și vin. Fiecare fel de mâncare de la Bravo! are propriul conținut nutrițional bazat pe ingrediente, metode de gătit și dimensiune de servire.

Cuplu toasting la masa din interiorul restaurantului. (Imagine: Jeremy Maude / Photodisc / Getty Images)

Tipuri

Bravo! Cucina Italiana are mai multe meniuri cu opțiuni diferite, bazate pe timpul zilei și ocazie. Meniurile de cină, prânz și brunch oferă o selecție de aperitive, salate și intrări. Desertul și meniurile de vin pot fi folosite pentru a vă completa masa. Un meniu pentru copii include elemente favorite tradiționale ale copiilor, cum ar fi spaghete, macaroane și brânză, pastă Alfredo și pizza.

Caracteristici

Ingrediente cum ar fi carnea, peștele, păsările de curte, fructele și legumele folosite la Bravo! sunt livrate zilnic proaspete. Amestecul specific de ingrediente este determinat de rețeta și de stilul tradițional de gătit italian. Bucatele de paste folosesc pastele Barilla PLUS fabricate din ingrediente multigrain. Alte ingrediente comune folosite la Bravo! include sosurile de roșii și brânza.

mărimea

Conținutul de nutriție al vaselor lui Bravo variază. De exemplu, pastele Bravo! mâncare făcută cu rigatoni aruncați, pui la grătar, ciuperci și un sos de cremă de ardei roșu conține 1000 de calorii per adâncime cu 40 g de grăsime, 100 g de carbohidrați și 40 g de proteine. Crevetele din diavolo campanelle, insa, contin 650 de calorii cu 4 grame de grasime, 108 grame de carbohidrati si 45 de grame de proteine, potrivit The Daily Plate.

Beneficii

În timp ce unele feluri de mâncare la Bravo! conțin o cantitate semnificativă de calorii, grăsimi sau carbohidrați, conțin, de asemenea, diverse vitamine, minerale și substanțe nutritive. Pastele Barilla PLUS conține 40% mai multă proteină decât pastele obișnuite și, de asemenea, conține un amestec de acizi grași omega, conform Bravo! site-ul web. Pastele furnizează fibre dietetice și diverse vitamine și minerale. Pastele mediteraneene, de exemplu, conțin 1 g de fibre dietetice pentru patru procente din doza zilnică recomandată împreună cu cantități semnificative de vitamină A, calciu, vitamina E, vitamina K și riboflavină, potrivit The Daily Plate.

consideraţii

Pentru a crește conținutul nutrițional al alimentelor pe care le comandați la Bravo! Cucina Italiana și reduce grăsimile și caloriile, începeți masa cu o salată tăiată cu dressing pe partea laterală pentru doar 373 de calorii pe salată, conform lui Bravo! site-ul web. Alegeți un piept de pui la grătar sau pește în loc de carne de pâine și salvați jumătate din intrare pentru o masă rămasă. Apa potabilă în loc de vin sau sifon poate elimina aproximativ 100 până la 200 de calorii din masă.