Care este cel mai rapid mod de a vă face părul să crească natural?

Părul uman crește cu o viteză medie de 6 centimetri pe an. Acest lucru este destul de lent, mai ales dacă vă așteptați ca părul dvs. să crească pentru o ocazie specială sau dacă ați avut o greșeală la coafor. Din păcate, nu există o modalitate de a face părul să crească mult mai rapid, fie natural, fie chimic. Cu toate acestea, părul nesănătoase crește mai lent și vine mai subțire decât părul sănătos. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă păstrați părul în stare de sănătate optimă.

Pasul 1

Mâncați o dietă bogată în proteine, inclusiv alimente precum pește, carne, ouă și iaurt.

Pasul 2

Spălați-vă părul cât de rar posibil. Spălarea părului îi scutește de uleiurile naturale care îl păstrează hidratat și sănătos. Încercați să vă spălați părul în fiecare zi sau în fiecare a treia zi.

Pasul 3

Condiționați părul de fiecare dată când șamponul dvs. vă protejează împotriva capetelor divizate, ceea ce poate face ca părul să pară friz, plictisitor și mai scurt decât este. Îndepărtează permanent părul o dată pe săptămână.

Pasul 4

Evitați nivelurile ridicate de stres, care pot determina creșterea parului în subțire, plictisitoare și lipsită de viață, potrivit HelloMagazine.com. Ia-ți timp pentru tine în fiecare zi să practici meditația sau yoga, să faci o baie fierbinte sau să asculți muzică liniștitoare. De asemenea, obțineți suficient somn, deoarece lipsa de somn poate duce la creșterea stresului și a anxietății.

Pasul 5

Masați scalpul de unul până la trei ori pe săptămână pentru a crește circulația la nivelul foliculului pilos și pentru a promova creșterea părului. Utilizați vârfurile degetelor și masați în mișcare circulară timp de 10 minute. Adăugați câteva picături de ulei de rozmarin sau arbore de ceai, ambele având proprietăți antiseptice și pot ajuta la eliminarea foliculilor de păr înfundați care pot inhiba creșterea.