Cum de a înmuia picioarele rupte uscate
Picioarele uscate, crăpate nu sunt doar inestetice, ci pot fi dureroase. Cauzele picioarelor crăpate pot varia de la deshidratare la obezitate, ceea ce pune presiune în exces pe tocuri. Potrivit Societății Dermatologice din Noua Zeelandă, purtarea de pantofi cu înveliș deschis poate duce la picioarele uscate, crăpate, deoarece nu există suport pentru tamponul de grăsime din partea inferioară a piciorului. Indiferent dacă cauza provine de la una sau o combinație a acestor factori, puteți trata picioarele uscate, crăpate, oferindu-le un pic de înmuiere, care ajută la stimularea circulației, adaugă umiditate și curăță bacteriile de pe piele, prevenind probleme suplimentare.
Pasul 1
Utilizați o piatră ponce pe tocurile crăpate în timp ce acestea sunt încă uscate. Aceasta va elimina orice exces de piele moartă astfel încât apa și sarea să poată fi mai ușor absorbite.
Pasul 2
Umpleți bazinul cu apă caldă. Puneți suficient pentru a vă acoperi picioarele și adăugați o jumătate de pahar din Marea Moartă sau sare Epsom. Ambele tipuri de sare ajută la promovarea circulației pe picioare, ceea ce, potrivit Awakening Skin Care din Canyon, California, va ajuta la vindecare.
Pasul 3
Înmuiați picioarele timp de 10 minute, apoi îndepărtați-le una câte una și frecați zonele crăpate cu piatră ponce timp de trei minute.
Pasul 4
Puneți picioarele înapoi în bazin pentru a se înmoaie încă 10 minute. După îndepărtare, frecați cu piatra ponce din nou.
Pasul 5
Uscați-vă picioarele cu un prosop. Aplicați un pic de hidratant cum ar fi jeleul de petrol, uleiurile vegetale sau uleiul de măsline. Masați hidratantul în zonele crăpate.
Pasul 6
Puneți o pereche de șosete din bumbac gros și lăsați-o pe ea cel puțin o oră sau peste noapte, dacă este posibil.
Pasul 7
Repetați piciorul înmuiați o dată pe zi până când vedeți rezultatele. Dacă după o săptămână nu vedeți rezultate, consultați-vă medicul.
Lucruri de care ai nevoie
Bazinul picioarelor
Sare de Marea Moartă sau sare Epsom
Piatra de piatră
Prosop
Moisturizer
Șosete groase
Bacsis
Utilizați hidratantul pe picioare chiar și după ce pielea crăpată a fost vindecată. Acest lucru va ajuta la prevenirea problemelor viitoare.
Avertizare
Dacă aveți probleme circulatorii sau diabet zaharat, adresați-vă medicului înainte de a vă înmuia picioarele, deoarece unele afecțiuni medicale pot provoca o pierdere de senzație în picioare.
