Cum de a reduce roșeața feței de la arsurile solare
Într-o lume ideală, nu am fi avut niciodată arsuri solare, dar, uneori, zile lungi pline de transpirație și de surf pot să folosească cu ușurință eforturile noastre cele mai bune pentru a păstra protecția solară în loc, în special pe față. Arsurile solare care rezultă nu numai că sunt dureroase, ci vă lăsau pielea inflamată și roșie, datorită celulelor pielii dilatate, cauzate de razele UV. Prin menținerea răcelii, hidratării și aplicării unor tehnici simple pentru a reduce inflamația, vă puteți ajuta să reduceți roșeașul în timp ce relaxați o parte din durere.
Tânără femeie purtând un sunhat în afara. (Imagine: Jack Hollingsworth / Blend Images / Getty Images)Reduceți inflamația
Pasul 1
Reduceți inflamația imediat prin administrarea unui analgezic, fie aspirină, fie ibuprofen, imediat ce descoperiți arsurile solare. Acest lucru va contribui, de asemenea, la reducerea durerii.
Pasul 2
În prima zi a arderii, utilizați un agent natural de calmare locală cum ar fi iaurtul rece, care conține probiotice de vindecare, pentru a vă ajuta să vă răcești pielea și să reduceți inflamația și mai mult. Aplicați iaurtul direct pe fața dvs. și lăsați-l timp de 10 minute înainte de spălare.
Pasul 3
Aplicați aloe vera răcită pentru a ajuta la calmarea pielii în zilele care urmează arderii. Aloe vera ajută la scăderea temperaturii pielii și promovează vindecarea și va fi și mai liniștitoare dacă a fost răcită în frigider.
Pasul 4
Aplicați pe față o cremă hidratantă ușoară pe tot parcursul arsurilor solare, pentru a calma pielea și pentru a o hidrata. Acest lucru ajută la promovarea reparațiilor rapide, precum și la eradicarea peelingului iritant.
Pasul 5
Beți multă apă rece zilnic, atât pentru a vă hidrata corpul cât și pentru a vă menține temperatura în jos. Acest lucru va servi la promovarea reparațiilor rapide și la reducerea inflamației.
Preveniți iritarea și expunerea ulterioară
Pasul 1
Limitați expunerea la soare în timpul arsurilor, deoarece pielea dvs. este sensibilă și ușor afectată în această stare.
Pasul 2
Dacă ieșiți afară în timp ce fața dumneavoastră este arsă de soare, apărați-vă fața cu SPF 15 de protecție solară minimă. Adăugați o pălărie sau o vizor pentru o protecție maximă.
Pasul 3
Tratați bine pielea. Evitați exfoliații sau produse dure de îngrijire a pielii în cursul arsurilor solare pentru a preveni inflamația sau iritarea ulterioară. Când vă curățați fața, utilizați o substanță de curățat delicată și pat cu o prosop moale.
Lucruri de care ai nevoie
Aspirina sau Ibuprofenul
Iaurt rece
Gel de aloe vera
Moisturizer
Apă potabilă rece
Hat (opțional)
Facial Sunscreen
Bacsis
Dacă sunteți alergic la produsele lactate, încercați o compresă rece înmuiată într-o soluție de apă și fulgi de ovăz sau chiar doar într-un prosop înmuiat în apă rece pe gheață în locul iaurtului.
În timp ce remediile descrise sunt cu totul naturale, dacă simțiți că aveți nevoie de un tratament antiinflamator mai puternic, căutați o cremă topică de hidrocortizon la o farmacie și aplicați conform instrucțiunilor.
