Cum să evitați pielea uscată în tuburile fierbinți
Este relaxant să te îngrijești de o înmuiere lungă în cada fierbinte, dar acea apă liniștitoare ar putea să nu fie la fel de benefică pe cât crezi. Apa caldă usucă pielea, făcând-o să se simtă mâncantă și iritată - și uscăciunea se agravează dacă aveți o afecțiune a pielii, cum ar fi psoriazisul sau eczema. Totuși, nu trebuie să jurați căldura fierbinte pentru totdeauna. Îngrijindu-vă corpul înainte și după o sesiune de înmuiere, veți îndepărta uscarea și păstrați pielea senzațională și suplă.
Căzile cu căldură sunt relaxante, dar pot să vă usuce pielea. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Pasul 1
Introduceți un termometru în apa cada fierbinte și reglați temperatura apei la aproximativ 100 de grade Fahrenheit pentru a evita uscarea sau arderea pielii. Temperaturile de 104 grade Fahrenheit și deasupra sunt prea calde. Este posibil ca citirea termostatului să nu fie exactă, deci folosiți un termometru pentru precizie.
Pasul 2
Limitați timpul petrecut în cada fierbinte până la 5-10 minute. Dacă vă îmbibați mai mult, pielea este mai probabil să se usuce.
Pasul 3
Scoateți costumul de baie imediat ce ieșiți din cada fierbinte și luați un duș călduț, cât mai curând posibil, pentru a clăti clorul. Spălați cu săpun și sampon pentru îndepărtarea clorului pentru rezultate mai bune. Căutați aceste produse la farmacii sau magazine de cosmetică. Clorul poate irita și usca pielea.
Pasul 4
Îndepărtați-vă pielea cu un prosop curat după ce ați ieșit din duș. Nu vă frecați pielea cu prosopul; acest lucru provoacă iritare.
Pasul 5
Aplicați un hidratant sau loțiune în timp ce pielea este încă puțin umedă după duș. Umiditatea ajută la blocarea umidității în piele. Optați pentru hidratante care conțin glicerină, pantenol sau acid lactic.
Lucruri de care ai nevoie
Termometru
Baze de testare pentru piscine
Sampon și sampon pentru îndepărtarea clorului
Prosop
Hidratant sau loțiune
Bacsis
Dacă clorul sau pH-ul căzii fierbinți este prea mare, poate provoca o erupție cutanată. Testați-vă apa cu apă fierbinte cu o bandă de probă pentru piscină. În mod ideal, apa cu apă fierbinte ar trebui să conțină între două și patru părți per milion de clor liber. Nivelul pH-ului ar trebui să fie cuprins între 7,2 și 7,8. Dacă nivelul pH-ului sau al clorului nu se încadrează într-un interval acceptabil, operatorul trebuie să îl corecteze înainte de a intra în apă. Dacă mențineți singură cada fierbinte, utilizați un produs care conține carbonat de sodiu pentru a crește pH-ul. Produsele care conțin acid muriatic vor scădea pH-ul. Urmați instrucțiunile de pe ambalajul produsului.
Avertizare
Evitați utilizarea căzi cu apă caldă dacă luați medicamente care cauzează somnolență, cum ar fi antihistaminice sau tranchilizante.
Dacă aveți diabet zaharat, probleme de presiune sanguină, probleme circulatorii sau o afecțiune similară, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este sigur să utilizați o baie fierbinte.
