De ce mi se intareste pielea si pauza?

Peeling și ruperea unghiilor poate fi o problemă frustrant, dar de obicei nu indică faptul că aveți o afecțiune medicală semnificativă. Unghiile care se desprind și se rup - deseori numite unghii fragile - sunt adesea parte a schimbărilor naturale care apar odată cu vârsta. Spălarea frecventă a mâinilor sau expunerea la substanțe chimice sunt și alte motive comune pentru unghiile fragile. Medicul dvs. vă poate ajuta să identificați cauza și să recomandați calea adecvată de acțiune.

O femeie aplică unghiile la unghiile ei. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Expunerea frecventă la apă

Pătrunderea mâinilor în apă de câteva ori pe zi poate să vă usuce unghiile. Imbrăcămintele se umflă atunci când sunt expuse la apă și apoi se micsorează după ce se usucă. De-a lungul timpului, ciclurile repetate de umflare și contracție fac mai dificilă hidratarea unghiilor și încep să se coacă și să se rupă. Dacă spălați frecvent vase, protejați-vă mâinile cu mănuși impermeabile. Persoanele care trebuie să-și spele frecvent mâinile la locul de muncă, cum ar fi personalul de la restaurant sau coafor, pot aplica un hidratant la baza unghiilor pentru a îmbunătăți hidratarea.

Expunerea la substanțe chimice

Produse chimice dure, inclusiv detergenți sau solvenți, vă pot deteriora unghiile și le pot face fragile. Dacă lucrați cu substanțe chimice acasă sau la locul de muncă, purtați mănuși pentru a vă proteja unghiile. În mod ironic, unele produse de îngrijire a unghiilor, cum ar fi vopseaua de unghii sau unghia remover, pot deteriora unghiile și să le facă fragil. Unele și vârfurile acrilice sunt în mod special susceptibile de a promova ruperea și peelingul. Folosind un hidratant și evitând expunerea la substanțe chimice poate ajuta la restabilirea sănătății unghiilor.

Traumele unghiilor

Orice tip de leziune a unghiilor poate duce eventual la unghii fragile. Tastarea, brumarea unei chitari sau folosirea unghiilor în locul unei șurubelnițe sau a unui răzuitor sunt vinovați în mod obișnuit. Mișcarea unghiilor sau mestecarea pe cuticule poate, de asemenea, vă poate deteriora unghiile și promova deshidratarea. Încercați să evitați activitățile care vă rănesc unghiile ori de câte ori este posibil. Înmuierea mâinilor în apă caldă timp de 15 până la 20 de minute înainte de culcare poate fi benefică.

Conditii medicale

Peelingul și ruperea unghiilor pot fi cauzate de o infecție fungică a unghiilor. Mai puțin frecvent, unghiile fragile se datorează altor condiții unghiilor sau pielii, cum ar fi psoriazisul. Uneori, unghiile fragile sunt un semn al unei afecțiuni medicale generale, cum ar fi boala tiroidiană sau diabetul. Dacă consumați o dietă bogată în proteine ​​sau anumite minerale sau vitamine, este posibil să aveți o deficiență a acestor substanțe, care poate provoca unghii fragile. Adecvarea adecvată a vitaminei cunoscute sub numele de biotină este importantă pentru unghiile sănătoase. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă credeți că ați putea avea una dintre aceste afecțiuni medicale sau dacă sunteți îngrijorat că dieta dumneavoastră poate fi inadecvată.