Remedii naturale pentru Herpes Simplex 1

Herpes simplex este un virus comun. Alegerile specifice ale alimentelor, precum și ierburile și suplimentele pot inhiba virusul herpesului, prevenind apariția viitoarelor focare. Un plan cuprinzator de tratament pentru virusul herpes simplex (HSV) include modificari dietetice, masuri pentru imbunatatirea functiei imunitare pentru prevenirea infectiilor virale si scaderea stresului sau declansarii care declanseaza focare.

Alimente

Herpes simplex este un virus care necesită arginina aminoacidului să se reproducă și să se înmulțească în organism. Potrivit lui Pizzorno, în manualul său de medicină naturală, lizina este un aminoacid care se opune anumitor efecte ale argininei și poate împiedica replicarea.

În timpul unei epidemii acute de herpes simplex, alimentele mai mari în lizină vor inhiba replicarea HSV. Aceste alimente ar trebui să fie subliniate în dieta dvs. și includ produse fermentate precum iaurt, kefir, brânză, smântână, ouă, pește, carne de pui, curcan, miel, carne de porc, carne de organe, cartofi, fasole lima, creveți, brânză, pepene verde, bass negru, secară, avocado, legume marine, zer, măr, castraveți, mei, polizoare de orez, tărâțe de orez, varză, ridichi daikon, morcovi și drojdie de bere.

Este recomandată o dietă simplă de fructe proaspete, organice, legume și carne care nu sunt conservanți. Alimentele care trebuie evitate deoarece au niveluri ridicate de arginină aminoacidă includ ciocolată, arahide, migdale, cajuși, nuci, castraveți, pecan, nuci de Brazilia, semințe de floarea soarelui, susan și de floarea soarelui, nucă de cocos, gelatină, hrișcă, semințe, germeni de grâu și granola. Alimentele suplimentare pentru a evita deoarece acestea vor exacerba un focar existent și / sau pot provoca debutul uneia sunt alcoolul, cafeaua, ceaiul negru, zahărul, carbohidrații simpli (de exemplu, produse de cofetărie făcute cu făină albă), năutul, lămâia, grâul, ovăzul , orz, carob, cacao, vinete, roșii și sosuri fierbinți.

Ierburi

Dr. Hudson, ND, în cartea sa "Enciclopedia feminină a medicinii naturale", recomandă plante specifice pentru efectele lor stimulatoare antimicrobiene și imune: Balsamul de lămâie (Melissa officinalis) este un mare antiviral care poate fi aplicat local pentru focare acute sau luat ca o tinctură botanică pentru prevenire. Balsam de lămâie, de asemenea, poate reduce durerea implicată cu un focar acut. Licorice (Glycyrrhiza glabra) este un antimicrobian care poate crește timpul de vindecare al focarului și reduce disconfortul simptomelor. Echinacea și goldenseal vor acționa împreună pentru a crește răspunsul imun, a scădea inflamația și a vindeca rănile mai repede. Astragalus poate fi folosit pe termen lung ca un antiviral puternic pentru a reduce apariția focarelor.

Suplimente

Suplimentarea cu lizină poate reduce semnificativ focarele și crește timpul de vindecare în cazuri acute. B complexe de vitamina poate ajuta la reducerea stresului sistemului nervos si cresterea timpului de vindecare. HSV sta latente în ganglionii rădăcinii nervoase și atunci când este declanșat, virusul se activează într-o locație repetată pe corp. Vitaminele B pot ajuta la reducerea acestei apariții repetate, în special dacă sunt asociate cu factori de stres și anxietate de viață. Vitamina C, orală și locală, mărește rata de vindecare a leziunilor active. Suplimentarea cu zinc poate reduce frecvența, durata și severitatea unui focar acut. Vitamina E aplicată local poate oferi o ameliorare a durerii la o leziune activă.