Semne majore de depresie
Depresia este o tulburare gravă de sănătate mintală. Este o condiție adevărată care diferă de perioadele scurte de tristețe ocazionale, în sensul că este consecventă și interferează cu funcționarea zilnică. Această boală durează mai multe forme, inclusiv depresia "majoră", care este, în general, episodică și adesea recurentă. Depresia majoră este extrem de debilitantă, ceea ce face ca pacienții să nu poată îndeplini multe sarcini de bază și sarcini sociale. Dysthymia este un alt tip de tulburare depresivă care diferă de depresia majoră prin faptul că durează mult mai mult, adesea doi sau mai mulți ani, dar nu afectează funcționarea la fel de mult. Alte forme de depresie includ depresia postpartum, care este uneori experimentată de mame noi și tulburare afectivă sezonieră, care este un răspuns depresiv la sezonul de iarnă când lumina soarelui este limitată.
O închidere a cuvântului depresie într-un dicționar. (Imagine: Devonyu / iStock / Getty Images)Tristeţe
Un sentiment copleșitor de disperare este un simptom major al depresiei. Sentimentele de tristete, probabil cuplate cu neputinta, sunt persistente la cei diagnosticati cu depresie. Această stare de nefericire este adesea însoțită de un sentiment de valoare scăzută de sine și de vină definită rău. O persoană care suferă de aceste simptome poate începe să arate o lipsă de respect pentru siguranța personală. De asemenea, gândurile suicidare și chiar încercările de sinucidere pot să apară la persoanele deprimate din cauza tristeții extreme. Orice perioadă prelungită de nefericire, de două săptămâni sau mai mult, trebuie raportată unui medic.
Pierderea senzației
Cei care suferă de tulburare depresivă experiența mea o pierdere de emoții. Mai degrabă decât să se simtă tristă, emoția distinctivă a depresiei, unii simt nimic. Această "goliciune" poate face ca suferinzul să nu poată îndeplini sarcini de bază, inclusiv cele legate de muncă și activități sociale. Cei cu acest simptom adesea neglijează îngrijirea de sine de bază prin faptul că nu se duc, purtând deodorant sau perindându-și părul. O lipsă totală de interes pentru activitățile care au fost deja plăcute este un semn major al depresiei.
Lipsa de focalizare
Un alt semn al depresiei este incapacitatea unei persoane de a se concentra. Acest lucru este cel mai adesea observat în situații profesionale în care individul nu reușește să-și îndeplinească sarcinile sau face multe greșeli la locul de muncă datorită faptului că nu poate să se concentreze pe perioade susținute. Această lipsă de concentrare se extinde și la alte domenii ale vieții. Pacienții care suferă de depresie nu mai pot urmări complotul unui film sau pot lucra cu un puzzle încrucișat. Această afectare poate varia de la ușoară la severă.
Oboseală
Depresia afectează atât corpul, cât și mintea. Mulți indivizi deprimați se plâng de lipsa de energie și de oboseala neîncetată. Prezența acestei probleme grave de sănătate mintală răstoarnă corpul vigorii sale. Persoanele deprimate devin deseori "cartofi pe canapea", preferând activitățile sedentare celor care implică mișcare fizică. Din nefericire, acest simptom funcționează numai pentru a aprofunda depresia. Cei cu depresie au de fapt nevoie de efort fizic pentru a determina organismul să producă serotonina chimică de ridicare a dispoziției. Persoanele deprimate, totuși, rezistă, de obicei, la exerciții datorită sentimentelor de oboseală.
Durere
Din nou, corpul, precum și mintea sunt afectate de tulburarea depresivă. Persoanele depresive suferă adesea dureri ale corpului și afecțiuni dureroase, cum ar fi dureri de cap, dureri de spate și dureri articulare. Boala mintală lucrează pentru a răscula departe de sănătatea unui individ. Familia și prietenii nu ar trebui să respingă disconfortul fizic raportat de cei dragi deprimați ca fiind "toți în cap", deoarece durerea trăită este reală și necesită tratament adecvat pentru boala mintală asociată care trebuie atenuată.
Schimbări în apetitul
Modificările apetitului pot fi un semn major al depresiei. În general, o persoană deprimată depășește sau nu mănâncă suficient. Tulburările de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă și bulimia pot coexista cu depresia. Persoanele depresive pot să câștige sau să piardă rapid în greutate. Cei apropiați de un individ care prezintă o schimbare gravă a greutății ar trebui avertizați asupra posibilității ca persoana să sufere de depresie.
Modificări ale somnului
În mod similar cu modificările apetitului, pot exista anomalii de somn la persoanele care suferă de depresie. O persoană cu această boală mintală poate dormi prea mult într-un efort de a scăpa de tristețea lor sau de reacție la lipsa de motivație sau oboseală sau dacă persoana nu poate dormi din cauza sentimentelor de tristețe, îngrijorare și vină. Cei care suferă de insomnie pot lua medicamente care induc somnul pentru a promova somnul, dar anumite deprimante ar trebui evitate dacă depresia este suspectată, deoarece acest lucru poate face starea mai rău.
