Cum se utilizează crema de progesteron pentru fertilitate
Progesteronul este un hormon pe care femeile îl produc în mod natural după ovulație. Se numește uneori hormonul "cald", deoarece determină o creștere a temperaturii bazale a corpului (adică temperatura când corpul este complet în repaus). Utilizarea unei creme de progesteron poate ajuta la creșterea fertilității la femeile care au nivele scăzute de progesteron în mod natural, deoarece progesteronul este implicat în ajutarea uterului să se pregătească să primească un ovul fertilizat.
Femeie gravidă pe canapea. (Imagine: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Pasul 1
Începeți să utilizați crema după ovulație. Dacă începeți să utilizați cremă de progesteron înainte de ovulație, puteți preveni ovulația - în esență exact opusul a ceea ce încercați să faceți. Există o serie de modalități de a ști când ovulați, dar cel mai simplu este să numărați paisprezece zile de la începerea sângerării. Așteptați o zi sau două după această perioadă de timp pentru a vă asigura că ați ovulat.
Pasul 2
Aplicați între 100 și 200 de miligrame de progesteron pe zi. Dacă utilizați o cremă care este 3 1/3 procente de progesteron (cum ar fi Natpro), aceasta înseamnă că va trebui să aplicați între 3 și 6 mililitri de cremă pe zi.
Pasul 3
Aplicați crema de două ori pe zi. Împărțiți dozajul zilnic pe care îl decideți în două aplicații separate. Acest lucru va oferi rezultate optime, deși aplicațiile nu trebuie să fie de aceeași sumă.
Pasul 4
Masați crema în piele. Crema de progesteron poate fi aplicată oriunde pe piele, dar ar trebui să încercați să modificați locul în care o puneți, pentru a nu vă irita pielea.
Pasul 5
Utilizați cremă progesteron timp de 14 zile (începând după ovulație) și apoi opriți. Menstruația trebuie să aibă loc în decurs de 1 sau 2 zile. Dacă începeți să menstruați în timpul utilizării cremei, opriți utilizarea acesteia și așteptați încă 14 zile înainte de a începe din nou. Dacă aveți o senzație ușoară de pete, pe de altă parte, continuați să utilizați crema.
