Cum se testează enzime digestive
Procesul digestiv transformă alimentele în particule microscopice care hrănesc corpul. Oamenii folosesc două tipuri de digestie - mecanice, cum ar fi mestecarea și chimice, folosind enzime. Sucurile digestive conțin aceste enzime și sunt eliberate de pancreas, ficat și intestin subțire. Aceste enzime sunt responsabile pentru distrugerea alimentelor până la cele mai elementare elemente de absorbție. Multe tipuri diferite de enzime digestive sunt prezente la om, fiecare cu funcție proprie. Testarea enzimelor digestive ar putea identifica o deficiență responsabilă de unele efecte secundare incomode în timpul digestiei.
Testarea enzimatică este finalizată într-un laborator. (Imagine: Sven Hoppe / iStock / Getty Images)Pasul 1
Urmăriți semnele și simptomele care indică o deficiență a enzimei digestive. Sentimentele de gaz și balonare după o masă normală ar putea însemna o lipsă de enzime pentru digerarea corectă a alimentelor. Alte simptome ale deficienței enzimelor includ crampe abdominale, nereguli ale intestinului și intoleranță alimentară. Faceți o notă despre ce alimente pare să provoace cele mai multe simptome.
Pasul 2
Încearcă încet să savurezi mesele și să mestegi bine. Disconfortul după masă poate fi rezultatul unei mâncări prea rapide sau al unei mâncăriri minuțioase a hranei, ceea ce ar putea conduce la indigestie. Enzimele din saliva incepe digestia alimentelor inainte de a-ti parasi chiar gura - ia-ti timp incepeti procesul digestiv si mestecati bine.
Pasul 3
Finalizați o provocare cu alimente dacă nu există alergii alimentare aparente - care ar produce probabil umflături sau urticarie - există. Dacă simptomele sunt pur gastro-intestinale, cum ar fi balonarea sau gazul cu anumite alimente, eliminați aceste alimente din dietă timp de câteva zile. Persoanele care suspectează intoleranța la lactoză pot face acest test în condiții de siguranță la domiciliu. Reintroduceți laptele cu o cantitate de 14 oz. după abstinență. Dacă simptomele reapărut în două ore de la consumarea laptelui, ați putea avea o deficiență digestivă a enzimei lactază.
Pasul 4
Programați numirea unui medic pentru o examinare oficială. Nu există seturi de enzime pentru do-it-yourself - aveți nevoie de un medic pentru a obține probe de saliva, sânge sau scaun pentru a testa prezența sau absența enzimatică. Medicul poate verifica, de asemenea, cauzele care stau la baza unei deficiențe a enzimei digestive, cum ar fi probleme pancreatice sau hepatice.
