Cum să opriți transpirația din frunte

Excesul de transpirație - o stare cunoscută sub numele de hiperhidroză - poate fi o problemă jenantă și iritantă, în special în zone vizibile, cum ar fi fruntea. Potrivit Hyperhidrosisweb.com, conditia apare intr-un procent estimat de 3 la suta de oameni din intreaga lume. Există opțiuni de tratament, cu toate acestea, ajungând de la opțiunile cele mai de bază, de la over-the-counter la decizii medicale extreme. Dacă pur și simplu purtați o pălărie sau bandă de susținere nu funcționează pentru dvs., există alte opțiuni disponibile.

Văzând un medic despre starea dvs. poate fi cel mai bun loc pentru a începe. (Imagine: Sursă imagine / Photodisc / Getty Images)

Pasul 1

Evitați MSG, alimente picante, alcool și cafeină; acestea pot fi toate declanșatoare metabolice care pot produce transpirație. Evitați usturoiul, ceapa și alimentele bogate în conținut de calciu, deoarece acestea sunt de asemenea considerate ca declanșatoare care pot provoca transpirația corpului.

Pasul 2

Bea multa apa. Fiind bine hidratat scade temperatura miezului corpului, ceea ce poate ajuta la scăderea transpirației.

Pasul 3

Aplicați-vă un antiperspirant cu potențial clinic pe frunte, înainte de culcare, în fiecare noapte. Aplicarea înainte de a merge la culcare permite timpului ca antiperspirantul să intre în porii pielii fără a se lupta cu majoritatea factorilor declanșatori ai organismului pentru a crea transpirația.

Pasul 4

Adresați-vă medicului generalist sau dermatologului pentru a discuta și diagnostica situația dumneavoastră.

Pasul 5

Încercați un antiperspirant cu conținut de prescripție medicală care conține clorură de aluminiu și aplicați-l în zona de culcare înainte de culcare.

Pasul 6

Vorbiți dermatologului dvs. cu privire la măsuri extreme precum simpatectomia cervicală, o intervenție chirurgicală glandulară, ca o ultimă soluție.

Avertizare

Consultați medicul dumneavoastră pentru orice afecțiuni medicale înainte de a lua măsuri de tratament pe cont propriu.