Cum de a scuti gazele stomacale prins
Gazul blocat în stomac și intestine apare ca un rezultat natural al mâncării și al băutului. Alimentele în sine pot provoca gaze sau modul în care mâncați poate provoca înghițirea aerului și crearea de bule de gaz în stomac. De-a lungul timpului, gazul se dispersează natural sau trece prin corpul vostru prin vărsare sau flatulență. În timp, totuși, puteți avea durere și alte disconforturi. Mai multe remedii pot scuti gazul prins și îl pot ajuta să iasă din corp mai repede.
Tânără femeie pe pat, ținându-și abdomenul. (Imagine: vitapix / iStock / Getty Images)Pasul 1
Luați o soluție de reducere a consumului de gaz, cum ar fi laptele de magneziu sau un produs care conține simethicone. Aceste produse descompun bulele de gaz și ameliorează durerile de gaz, crampe și balonare.
Pasul 2
Beți un amestec de ½ linguriță de linguriță. din drojdie de copt dizolvată în 8 oz. de apă de la temperatura camerei. Așteptați două ore și, dacă mai aveți gaz, beți o altă doză. Amestecul de bicarbonat de sodiu sparge bulele de gaz din stomac și poate provoca erupții.
Pasul 3
Beți un 8-oz. pahar de sifon club. Așteptați două ore și, dacă încă mai aveți gaz, beți o altă doză. Din nou, această opțiune descompune bulele de gaze și poate cauza erupții.
Pasul 4
Lie pe spate și îmbrățișați genunchii la piept. Această poziție încurajează gazul să călătorească spre anus, ajutându-vă să stoarceți gazul în mod natural. Acest remediu poate scuti gazul prins și poate fi combinat cu unul din celelalte.
Lucruri de care ai nevoie
Reducerea consumului de gaze
Praf de copt
Lingură de măsurat
Pahar de băut
Bacsis
Unele remedii cu gaz pot să încurajeze rănirea sau flatulența. Dacă simțiți nevoia de a elibera gaz, faceți acest lucru. Ținând-o înăuntru poate face mai rău. Laptele de magnezie și remedii de tip "over the counter" de gaz ar putea cauza constipație și scaune decolorate la unele persoane. Citiți prospectul pentru informații complete despre posibile efecte secundare și interacțiuni medicamentoase. Soda de coacere conține sodiu. Persoanele cu hipertensiune ar trebui să se consulte cu medicii înainte de a lua bicarbonat de sodiu. Nu vă încurcați spatele inferior sau nu vă aduceți genunchii în piept dacă aveți un disc lombar herniat.
