Cum să pierdeți greutatea folosind Glucophage

Glucophage, sau metformina, este un medicament administrat pe cale orală pentru tratamentul diabetului zaharat utilizat pentru controlul nivelurilor de zahăr din sânge, afirmă Drugs.com. Glucophage poate fi utilizat împreună cu alte medicamente pe cale orală sau cu insulină pentru controlul diabetului zaharat. Reacțiile adverse frecvente ale glucofagului includ arsuri la stomac, gust metalic în gură, dureri de stomac și gaze. Cu toate acestea, glucofagul are efecte secundare favorabile la pacienții supraponderali sau obezi, ceea ce include o scădere a poftei de mâncare și scădere în greutate, notează MayoClinic.com. Pentru pierderea maximă în greutate, este necesară utilizarea regulată a metforminei și respectarea unui program de dietă și exerciții fizice.

Metforminul poate ajuta la scăderea în greutate. (Imagine: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Pasul 1

Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a verifica nivelul glicemiei pentru a determina dacă aveți diabet. Dacă știți deja că aveți diabet zaharat, reveniți la întâlniri regulate pentru a vă verifica nivelul de zahăr din sânge. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă glucofagul este un medicament adecvat pentru tratamentul diabetului zaharat.

Pasul 2

Luați glucofage așa cum este prescris de medicul dumneavoastră. Dacă pierdeți o doză, trebuie să vă luați doza de îndată ce vă aduceți aminte, cu excepția cazului în care este timpul pentru următoarea doză. În acest caz, nu dublați medicamentul.

Pasul 3

Modificați obiceiurile alimentare pentru a pierde în greutate folosind glucofage. Trebuie să reduceți mărimea porției și să mâncați alimente sănătoase, cu conținut scăzut de calorii. Evitați alimentele rapide, bomboane și băuturi dulci. Includeți mai multe fructe, legume, grâu, legume și carne slabă, carne de pasăre și pește în alimentația ta. Verificați greutatea dvs. zilnic pentru a vă asigura că pierdeți din greutate.

Pasul 4

Începeți un program de exerciții după obținerea aprobării de la medicul dumneavoastră pentru a începe unul. Exercițiile regulate ard calorii suplimentare care vor ajuta la scăderea în greutate în timp ce luați glucofag. Trebuie să fiți conștienți de nivelurile de zahăr din sânge atunci când exercitați și luați metformină. Metforminul vă poate face prea mici nivelurile de zahăr din sânge, mai ales dacă participați la exerciții intense. Prin urmare, păstrați întotdeauna comprimate de glucoză sau bomboane cu dumneavoastră atunci când vă exercitați în cazul în care începeți să vă simțiți amețit, aprins sau obosit. Verificați-vă zahărul din sânge cât mai curând posibil. Sunați la 911 dacă nu vă simțiți mai bine după administrarea de comprimate de glucoză.

Bacsis

Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor pentru diabet, fără ca medicul dumneavoastră să știe.