Cum sa pensati dinti fara pasta de dinti sau Soda de coacere
Igiena orală corectă este esențială pentru sănătatea gingiilor și a dinților, care include periajul dinților. Pasta de dinți obișnuită cumpărată sau comercială conține un număr de arome artificiale, substanțe chimice, îndulcitori și conservanți. Dacă preferați o opțiune mai naturală sau pur și simplu nu aveți pastă de dinți sau drojdie de copt - un înlocuitor comun pentru pasta de dinți - disponibilă, aveți opțiuni. Există o varietate de modalități diferite și sigure de a vă spăla dinții fără a utiliza pastă de dinți sau bicarbonat de sodiu.
Sucul de coacere și pasta de dinți nu sunt singurele metode de periere a dinților. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)Pasul 1
Utilizați numai periuța de dinți. Se usuca cu peria pentru a elimina placa si acumularea de alimente din dinti. Deși nu este eficace în eliminarea mirosurilor, perierea uscată poate ajuta la reducerea apariției bolii gingiilor.
Pasul 2
Periați cu apă curată și sare de mare. Îndepărtați periuța de dinți și puneți o perie de sare de mare pe periuța de dinți. În cazul în care periuța de dinți se usucă înainte de a vă termina periajul, udați și aplicați mai multă sare de mare.
Pasul 3
Utilizați peroxidul de hidrogen - cu o concentrație de 3% mai puțin - pentru a vă ajuta să curățați și să vă albiți dinții. Sortați perii periuței de dinți în peroxid de hidrogen și perie.
Pasul 4
Grind alb lut. Amestecați argila cu sare de mare, apă clocotită și ulei de mentă. Se amestecă împreună și se utilizează. Asigurați-acest amestec în loturi mici, deoarece merge ușor rău. Utilizați 100 g de lut alb, un vârf de sare de mare, câteva picături de ulei de mentă și suficientă apă de fierbere pentru a crea o consistență cremă. Lutul alb poate ajuta la cresterea rezistentei dintilor si ajuta la prevenirea cariilor dentare.
Lucruri de care ai nevoie
Apă
Sare de mare
Apă oxigenată
Lut alb
Ulei de mentă
Avertizare
Sarea de mare este corozivă și nu trebuie utilizată la persoanele cu metode dentare metalice, cum ar fi coroane sau bretele.
Peroxidul de hidrogen trebuie utilizat doar ocazional - nu mai mult de două ori pe săptămână. Utilizarea prelungită a peroxidului de hidrogen vă poate deteriora emailul și vă poate slăbi dinții. Efectele smalțului nu pot fi inversate.
