Cum stiu daca vin cu gripa?

Gripa este un virus extrem de contagios care atacă sistemul respirator superior. Potrivit Kid'sHealth.org, boala are, în general, un debut rapid și este posibil să aveți puține simptome înainte de a vă îmbolnăvi. Simptomele preliminare pe care le aveți pot fi ușoare sau ușor de confundat pentru altceva. Pentru a determina dacă coborâți cu gripa, acordați atenție semnalelor subtile.

O femeie care se lasă cu gripa. (Imagine: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Pasul 1

Fiți atenți la sentimentele voastre. Este posibil să aveți un sentiment general de stare generală de rău însoțit de oboseală sau chiar de o dispoziție ușoară depresivă.

Pasul 2

Verificați pentru glandele umflate. Când coborâți gripa, ganglionii limfatici în gât și sub brațele voastre se pot umfla. Umflarea poate să nu fie vizibilă, dar ar trebui să o puteți simți atingându-vă gâtul chiar sub maxilar și sub brațe. De asemenea, puteți simți o plinătate în gât și aveți dificultăți la înghițire.

Pasul 3

Căutați dureri și dureri. Mușchii dvs. se pot simți rigizi și înțepați, ca și cum tocmai ați fi terminat. De asemenea, vă puteți simți o ușoară durere la nivelul gâtului și sub brațele dumneavoastră, în locul ganglionilor limfatici.

Pasul 4

Acordați atenție sinusurilor. Congestia este unul dintre simptomele gripei. Sinusurile voastre se pot umfla înainte să vă îmbolnăviți și puteți simți presiunea în spatele ochilor. De asemenea, puteți prezenta picurare post-nazală și un gât scârțos.

Bacsis

Dacă bănuiți că ați venit cu gripa, consultați-vă medicul. El poate fi în măsură să prescrie un medicament anti-viral pentru a ajuta la reducerea severității simptomelor.

Un vaccin împotriva gripei este cea mai bună metodă de prevenire a gripei, potrivit Departamentului de Sănătate și Servicii Umane al Statelor Unite.