Alimente care irită hemoroizii
Hemoroizii sunt vene umflate de-a lungul căptușelii anusului și rectului. Acestea pot fi cauzate de tensionare în timpul mișcărilor intestinale. Simptomele includ sângerări în timpul mișcărilor intestinale, mâncărime sau iritații în anus, umflături în jurul anusului, scurgeri ale scaunului și durere sau disconfort. Anumite alimente pot irita hemoroizii și ar trebui evitate pentru a reduce sau controla simptomele.
Un pahar de whisky pe un vârf de bar. (Imagine: bhofack2 / iStock / Getty Images)Alcool
Alcoolul poate agrava simptomele hemoroizilor, deci este posibil să evitați băuturile alcoolice. Ar trebui să beți 6 până la 8 pahare de apă și alte fluide pe zi și să nu consumați alcool. Alcoolul te poate deshidrata, iar deshidratarea poate contribui la deplasarea in timpul miscarilor intestinale. Lichidele limitate vă pot ajuta să vă mențineți scaunele moi și să împiedicați tensionarea, ceea ce poate agrava hemoroizii și simptomele acestora.
Alimente cu conținut scăzut de fibre
Fiber este important pentru a adăuga vrac și moale la scaunele tale. Acest lucru poate preveni tensionarea în timpul mișcărilor intestinale care conduc sau irită hemoroizii dumneavoastră. Alimentele cu conținut scăzut de fibre pot contribui la probleme. Mâncărurile cu fibre slabe, cum ar fi orezul alb, pâinea albă, biscuiții albi și mărfurile preparate în comerț, cum ar fi biscuiții, prăjiturile și plăcintele, au fost dezbrăcați de componenta lor de tărâțe. Alegeți în schimb alimente bogate în fibre. Opțiunile bune includ ovaz, orez brun, orz, fructe și legume.
Produse alimentare iritante
Multe substanțe chimice din alimente pot duce la agravarea simptomelor de mâncărimi anale care sunt frecvente pentru pacienții cu hemoroizi. Aceste alimente pot irita direct colonul și anusul și pot include ciocolată, roșii și fructe citrice. Băuturile cu cofeină și laptele pot irita simptomele hemoroizilor, deci este posibil să fie nevoie să le reduceți sau să le evitați să le consumați.
