Alimente care provoacă diaree la sugari
Potrivit Academiei Americane de Medici de Familie (AAFP), diareea la copii poate duce la deshidratare daca este prelungita si lasata netratata. Diareea este definită ca un scaun slăbitor și apos care uneori este însoțit de sânge sau de mucus. Copiii alăptați vor avea un scaun liber, dar acest lucru nu este considerat diaree decât dacă este asociat cu simptome mai grave, cum ar fi plânsul lacrimogen, scăderea scuteelor umede sau a fontanelului scufundat. Alimentele care provoacă diareea la copii vor produce, de obicei, diaree în termen de șase ore de la alimentele ofensatoare, conform Baby Care Advice.
Alăptează cu lapte
Copiii alăptați depind de nutriția sănătoasă obținută din laptele mamei lor. Cu toate acestea, indiferent de ce mănâncă mama poate provoca diaree în copilul ei. Potrivit lui Kellymom, nu există o regulă tare și rapidă despre ce trebuie evitată în timpul alăptării; cu toate acestea, unele alimente din mama dieta sunt sigur de a provoca gaze sau diaree la un copil. Listele cu diarrhea provocatoare pe produsele Kellymom includ produse din soia, grâu, arahide și lapte. Dacă mama mănâncă un castron mare de înghețată și notează diaree la copilul ei alăptat, este o idee bună să oprești alimentele ofensatoare timp de cel puțin două până la trei săptămâni pentru a determina dacă este iritant, pe Kellymom.
Formule și lapte
Formulele pe bază de lactoză și lapte de vacă pot provoca diaree la sugari, în conformitate cu AAFP. Zaharurile din formulele de lactoză pot agrava diareea, în timp ce proteinele din formulele de lapte de vacă sunt dificil de digerat de către copii. Home Made Baby Food Recipes încurajează evitarea oricărui formule de lapte de vacă sau lactate într-un copil mai mic de 1 an, deoarece proteinele vor provoca gaze și disconfort.
Fructe și sucuri
Bebelușii nu au capacitatea de a digera singuri zaharurile simple din fructe, iar aceste zaharuri pot provoca diaree și disconfort, potrivit Baby Care Advice. Copiii cu vârsta sub 4 luni vor dezvolta cel mai probabil diaree atunci când sunt expuși la orice fructe sau sucuri de fructe datorită sistemelor lor gastrointestinale imature. Unele opțiuni frecvente includ sucuri de mere, cireșe și pere, care ar trebui evitate, potrivit Baby Care Advice. Mazărele ar trebui, de asemenea, să fie evitate din cauza conținutului lor natural ridicat de zahăr și a tendinței de a agrava diareea.
