Sucul de Orange irită ulcerul sau colita?

Boala ulcerului peptic și colita atât pot provoca dureri de stomac și puteți observa că anumite alimente par să vă irită stomacul mai mult decât altele. Sucul de portocale, datorită nivelurilor ridicate de acid, vă poate deranja dacă aveți ulcere sau colită. Prin urmare, poate doriți să renunți la sucul de portocale din dieta ta. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că vorbiți mai întâi cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă aveți colită, deoarece pacienții cu colită au nevoie frecvent de hrana suplimentară pe care o dietă variată poate să o ofere.

Sucul de portocale poate irita ulcerele sau colita. (Imagine: Nossa Productions / Photodisc / Getty Images)

Elementele de bază

Toate fructele conțin un anumit acid, dar fructele citrice intră pe partea foarte acide a scalei; portocalele au un pH de aproximativ 2 până la 3, ceea ce le face potențial foarte iritante pentru cineva cu gastrită sau boală ulceroasă peptică. În plus, pacienții cu colită menționează frecvent că fructele citrice și sucurile, inclusiv sucul de portocale, par a cauza sau agrava simptomele lor, din nou potențial din cauza acidului din ele.

Ulcer

Ulcerele ulceroase, în care se dezvoltă leziuni în mucoasa stomacului sau tractului digestiv superior, pot afecta aproximativ 20 de milioane de americani, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. De obicei nu sunt cauzate de alimentele pe care le consumi; în schimb, acestea sunt cel mai adesea cauzate de o formă de bacterii numită Helicobacter pylori sau de utilizarea prea frecventă a medicamentelor fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul. În general, dacă aveți ulcere peptice, puteți evita sucul de portocale, dacă vă simțiți că vă irită ulcerul. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că îl înlocuiți cu alt fruct sau legume bogate în vitamina C..

colita

Colita afectează colonul, nu stomacul, dar poate implica și dezvoltarea rănilor. Simptomele comune ale colitei includ diaree, dureri abdominale, scădere în greutate și oboseală. Mulți pacienți cu colită consideră că alimentele multiple, inclusiv sucul de portocale și alte sucuri de fructe, îi deranjează. Cu toate acestea, nu trebuie să vă restricționați dieta atunci când aveți colită. Mulți pacienți cu colită prezintă un risc crescut de malnutriție și de deficiențe nutriționale specifice, ceea ce face ca situația să se înrăutățească prin limitarea regimului alimentar într-un efort de a-și controla simptomele.

Opțiuni

Din fericire, pacienții cu ulcer și colită pot avea o altă opțiune pentru a menține sucul de portocale în dieta lor: suc de portocale slab acid. Mai mulți producători de suc de portocale au dezvoltat versiuni ale produselor lor care sunt mai scăzute în acid, ceea ce ar putea irita ulcerele și colita mai puțin decât produsele obișnuite. Ar trebui să luați în considerare trecerea la sucuri de portocale cu conținut scăzut de acid, înainte de a scăpa complet de sucul de portocale din dieta dumneavoastră. De asemenea, consultați-vă medicul pentru a vă asigura că obțineți suficientă vitamină C și alți nutrienți, în special dacă ați limitat consumul de suc de portocale din cauza simptomelor.