Sucul de grapefruit consumă mai puțină presiune sanguină?

Un studiu condus de Shela Gorinstein de la Universitatea Ebraică din Ierusalim sugerează că consumul de grapefruit, în special grapefruitul roșu, vă poate reduce nivelul trigliceridelor. Dacă reduceți trigliceridele, o grăsime înfundată în artera, sângele curge mai ușor și de la organele vitale, scăzând în mod natural tensiunea arterială. Dar dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială, combinarea lor cu grapefruit se poate dovedi periculoasă.

Grapefruit lângă un pahar înalt de suc de grepfrut. (Imagine: Boarding1Now / iStock / Getty Images)

Medicamente pentru presiunea sanguină

Combinarea medicamentelor pentru tensiunea arterială cu sucul de grapefruit poate scădea tensiunea arterială prea drastic pentru că având grapefruit în corpul dumneavoastră oprește enzima CYP34A a organismului să nu poată metaboliza medicamentele. Acest lucru înseamnă că medicamentele stau în sistemul dvs. mai mult decât intenționați și, dacă continuați să luați medicamentele, medicamentul se va dezvolta în sistemul dumneavoastră. Dacă medicamentele cu tensiune arterială se acumulează în sistemul dumneavoastră, tensiunea arterială ar putea scădea la niveluri periculoase scăzute. Inima ta s-ar putea să nu mai bată.

Blocante ale canalului de calciu

Dacă luați blocante de canale de calciu, un tip de medicamente pentru tensiunea arterială, nu le amestecați cu grapefruit. Blocanții de canale cunoscuți că produc efecte secundare grave atunci când sunt amestecați cu grapefruit includ felodipina și nifedipina. Blocanții canalelor de calciu funcționează prin împiedicarea apariției calciului în vasele sanguine și inima. Acest lucru scade tensiunea arterială. Dacă luați orice tip de medicamente pentru tensiunea arterială, adresați-vă medicului dacă puteți combina în siguranță cu sucul de grapefruit.

Statinele

Dacă aveți tensiune arterială crescută, puteți avea și colesterol ridicat. Tensiunea arterială ridicată facilitează colectarea colesterolului în artere, iar acumularea de colesterol în arterele dvs. aduce presiune asupra inimii. Deoarece cele două condiții sunt legate, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru scăderea colesterolului, precum și a tensiunii arteriale. Dacă luați statine, o clasă de medicamente care scad colesterolul, nu le combinați cu sucul de grapefruit.

Sucul roșu de grapefruit

Studiul de grapefruit al lui Gorinstein, publicat în "Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentară" în 2006, a arătat că consumul de grapefruit poate ajuta la scăderea în mod natural a colesterolului și, la rândul său, a tensiunii arteriale. Participantii la studiul lui Gorinstein - 57 de barbati si femei cu tensiune arteriala ridicata - au consumat grapefruit timp de o luna. La sfârșitul lunii, cei care au consumat grapefruit s-au bucurat de o reducere a trigliceridelor, un tip de lipide care contribuie la nivelul total de colesterol. Grapefruitul rosu sa dovedit mai util decât grapefruitul alb în scăderea trigliceridelor. În timp ce consumați suc de grapefruit roșu se poate dovedi eficient în scăderea în mod natural a tensiunii arteriale, dacă luați orice fel de medicamente - nu doar tensiunea arterială sau medicamente care scad colesterolul - consultați un medic specialist înainte de a adăuga suc de grapefruit în dieta ta.