Diluanti de sange si exercitii
Medicul vă poate sfătui să evitați exercițiile viguroase în timp ce luați diluanți sanguini, medicamente utilizate pentru a reduce formarea de cheaguri de sânge în artere și vene. Căderile sau rănirile în timpul unui exercițiu viguros pot provoca sângerări interne grave. Există mai multe forme sigure de exerciții pe care le puteți angaja în timpul tratamentului cu diluanți sanguini.
Plimbare (Imagine: blyjak / iStock / Getty Images)Exercițiu
Diluanții de sânge încetinesc coagularea sângelui, ceea ce crește riscul de sângerare severă, chiar și în cazul rănilor minore. Medicul vă poate sfătui să evitați exercițiile fizice intense sau sporturile de contact, cum ar fi lupte, box, fotbal și hochei, care pot duce la căderi grave sau alte răniri, potrivit Centrului Medical de Stat din Ohio.
Exercițiu sigur
Încă poți să faci activități fizice. Plimbarea, inotul si bicicleta sunt activitati sigure pentru persoanele care iau substante de diluare a sangelui, potrivit Agentiei pentru Cercetare si Calitate in domeniul Sanatatii. Evitați să mergeți desculți pentru a preveni vătămarea picioarelor. Purtați o cască în timp ce călătoriți cu bicicleta pentru a vă proteja capul. Consultați-vă medicul înainte de a vă angaja într-o nouă formă de activitate fizică.
Hemoragie internă
Dacă vă cădem sau vă răniți în timpul activităților fizice, solicitați asistență medicală imediată. Suflarea capului sau a corpului poate duce la sângerări grave interne. Simptomele sângerărilor interne includ amețeli, slăbiciune, vânătăi neobișnuite, cefalee severă, sângerări din nas, gingii sau urechi, urină maro închisă sau roșie și scaun negru, potrivit Agenției pentru Cercetare și Calitate în Sănătate. Dacă observați oricare dintre aceste simptome, consultați-vă medicul.
Măsuri de precauție
Anumite medicamente și suplimente alimentare pot interacționa cu diluanții sângelui. Consultați-vă medicul înainte de a lua medicamente fără prescripție medicală, produse pe bază de plante și multivitamine. Medicul poate avea nevoie să ajusteze doza de sânge mai subțire. Utilizați un aparat de ras electric pentru a vă rade și periați și atați cu atenție dinții pentru a preveni gingiile sângerând.
