Infecții ale vezicii urinare după exerciții sau plimbări

Infecțiile vezicii urinare sunt cauzate în mod obișnuit de bacterii, care pot fi răspândite în diferite condiții, inclusiv prin utilizarea unor forme de control al nașterilor și prin îmbrăcăminte strânsă. Dacă vă exerciți în haine strânse, puteți crește riscul de infecții ale vezicii urinare; cu toate acestea, nu pare să existe o legătură directă între infecțiile vezicii urinare și exercițiile în sine.

Hainele în care vă exercitați pot avea un impact asupra riscului de infecții ale vezicii urinare. (Imagine: Getty Images / DigitalVision / Getty Images)

Infecții ale vezicii urinare

Cel mai frecvent tip de infecție a vezicii urinare este o infecție a tractului urinar. Conform Institutului Național de Sănătate, tractul urinar include vezica urinară, ureterele, rinichii și uretra. UTI este cauzată de bacterii care trăiesc în tractul digestiv sau în jurul intrării tractului urinar. În condițiile corecte, acesta poate intra în uretra și poate merge la vezica urinară și la rinichi. În timp ce corpul dvs. poate în mod normal să elimine bacteriile, anumiți factori de risc pot duce la o infecție.

Factori de risc

Anumiți factori de risc vă pot crește probabilitatea de a avea infecții ale vezicii urinare. Dacă aveți un istoric de UTI, aceasta poate însemna că sunteți mai susceptibil și trebuie să luați măsuri de precauție suplimentare pentru a reduce riscul. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, aveți un risc mai mare dacă aveți mai mulți parteneri sexuali, un act sexual frecvent, un diabet sau sunteți însărcinată. În plus, utilizarea contraceptivelor care irită, cum ar fi diafragmele sau produsele iritante ale pielii, vă poate ridica și riscul.

profilaxie

Puteți reduce riscul pentru UTI, urmând câteva indicații simple. Purtarea de haine strânse din material sintetic poate încorpora umezeala și poate încuraja creșterea bacteriilor, însă hainele din bumbac vrac pot ajuta să vă menținem uscate. Beți multe lichide pentru a vă ajuta corpul să elimine bacteriile. De asemenea, trebuie să urinați după sex și, atunci când ștergeți, ștergeți din față în spate. Puteți utiliza, de asemenea, o formă mai puțin iritantă de control al nașterii, cum ar fi prezervative lubrifiate sau o pilula contracepției.

Simptomele și tratamentul

Ar trebui să vă vedeți medicul dacă începeți să manifestați simptome ca un sentiment de arsură atunci când urinați. De asemenea, puteți să manifestați urgente frecvente la urinare, febră, dureri de stomac sau spate și urină decolorată. Când vizitați medicul dumneavoastră, acesta va trata, probabil, infecția vezicii urinare cu un antibiotic, care ar trebui să împiedice reapariția. Cu toate acestea, unii bărbați și femei suferă de infecții repetate, deci este posibil să fie nevoie să consultați un specialist.