Sunt pereii buni pentru constipație la sugari?

Este posibil să observați că bebelușul dumneavoastră devine constipat de frecvența și modul în care scaunul lui este trecut. Dacă copilul dumneavoastră se străduiește să aibă o circulație intestinală, având o dată pe zi sau mai puțin pe zi sau care trece prin scaune mici și mici, el poate fi constipat. Constipația poate fi dureroasă pentru cel mic. Anumite alimente, inclusiv perele, pot ajuta la ameliorarea constipatiei copilului. Vorbiți medicului pediatru dacă credeți că copilul dumneavoastră este constipat.

Pereții pot ajuta la ameliorarea constipației copilului. (Imagine: nkrivko / iStock / Getty Images)

Cauze o Constipație

Constipația este un efect al pierderii alimentelor care se deplasează prea încet prin sistemul digestiv. Mușchii intestinali se angajează să treacă deșeurile și, eventual, să fie excretați. Mușchii slabi sau scaunele mici și uscate pot provoca o funcționare defectuoasă în acest sistem. Un timp mai lung în tractul digestiv mărește, de asemenea, apa absorbită în fecale, ceea ce duce la un scaun și mai uscat și mai greu.

Pereții pentru constipație

Un remediu natural pentru constipație la sugari în consumul de pere. Perele sau sucul de pere pot fi utile în prevenirea sau reducerea constipației, potrivit Academiei Americane de Pediatrie de la HealthyChildren.org. Site-ul explică faptul că, pentru sugari, sucul de pere conține o cantitate mare de zahăr care nu este ușor digerat, astfel încât atrage lichid în tractul digestiv și ajută la slăbirea scaunelor. Sucul de pere nu trebuie administrat unui copil înainte de vârsta de 1 lună. Seattle Children's Hospital Spitalul de Cercetare recomanda ca ar trebui sa dai doar un bebelus de 1 oz de suc pe lună de vârstă pe zi. De exemplu, un copil în vârstă de 3 luni nu ar trebui să aibă mai mult de 3 uncii de suc de fructe pe zi.

Fiber în pere

Pereții sunt bogați în fibre care pot contribui și la prevenirea și tratarea constipatiei. O lipsa de fibre in dieta copilului tau poate duce la constipatie, in conformitate cu Dr.Sears.com. Fibrele alimentare vă ajută să adăugați vrac și apă la scaunul dvs., ceea ce face mai ușor pentru sistemul dvs. digestiv să-l deplasați prin tractul digestiv. O pereche de dimensiuni medii cu pielea poate oferi 5,5 grame de fibre, în timp ce un borcan de 4 uncii bezele pentru copii conțin 4,1 grame de fibre. Nu există recomandări privind absorbția fibrelor pentru sugari cu vârsta până la 1 an. Vorbiți medicului pediatru cu privire la cantitatea pe care copilul trebuie să o mănânce.

Dimensiune de servire

Oferiți copilului o porție de suc de pere, în plus față de hrana zilnică obișnuită. Între 2 și 4 uncii de suc de pere pe zi poate ajuta la oprirea constipației. De asemenea, încercați să adăugați pere în planul zilnic de alimentație. Pereții fac o gustare sănătoasă sau acompaniament la micul dejun, prânz sau cină. Consultați medicul pediatru pentru o abordare corectă pentru a trata constipatia copilului dumneavoastră.