Are pierdere in greutate scapa de celulita?

Celulita este cauzata de o colectie de grasime chiar sub suprafata pielii, ceea ce poate crea un aspect "brun". Celulita nu prezinta nici un risc pentru sanatatea ta, iar majoritatea doctorilor o considera complet normala. Oamenii din toate greutățile sunt afectați de aceasta și nu există tratament cunoscut pentru a scăpa de celulită. Pierderea în greutate poate ajuta la reducerea aspectului celulitei.

Pierderea în greutate ar putea ajuta la reducerea aspectului celulitei. (Imagine: Blend Images / John Fedele / Imagini Brand X / Getty Images)

Mai multe despre celulita

Țesutul conjunctiv dintre piele și grăsimea corporală este cauza principală a celulitei. Atunci când țesutul conjunctiv este neregulat în grosime, acesta permite grăsimii să preseze mai mult în unele zone decât altele. Aspectul ascuțit este cauzat de apăsarea pielii prin zonele mai subțiri ale țesutului conjunctiv mai mult decât zonele mai stricte. Grăsimea care crează aspectul celulitei nu este diferită de orice altă grăsime din corp, ceea ce înseamnă că nu este mai rău pentru sănătatea ta; pur și simplu arată diferit pe suprafață.

Pierderea in greutate si celulita

Pierderea în greutate nu este o strategie garantată de eliminare a celulitei, dar menținerea unei greutăți sănătoase prin dietă și exerciții regulate pot ajuta cu siguranță. Va exista mai puțină grăsime sub țesutul conjunctiv neuniform pentru a crea aspectul îndoit în timp ce pierdeți în greutate. În aproximativ două luni de la începerea unui program de scădere în greutate, este posibil să începeți să vedeți o ușoară reducere a celulitei. Menținerea greutății dvs. reduse este o necesitate, totuși, deoarece dieta yo-yo și fluctuațiile de greutate pot să vă saboteze lupta împotriva celulitei.