O dietă semi-solidă

O dietă semi-solidă începe de obicei trei până la patru săptămâni după o intervenție chirurgicală by-pass gastrică. Este, de asemenea, menționat ca dieta de alimente moi / pure și este a treia etapă a revenirii la alimente solide după o intervenție chirurgicală. Această dietă este destinată să recalifice stomacul pentru a începe să mănânce alimente solide după consumarea unei diete lichide.

Elementele de bază

Doctorul vorbind cu pacientul (Imagine: Fuse / Fuse / Getty Images)

După ce ați primit medicamentul de la medicul dumneavoastră, puteți începe să urmați o dietă semi-solidă mai devreme de două săptămâni după operație. Dieta semi-solidă va dura aproximativ patru până la șase săptămâni înainte de a trece la o dietă bogată în grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi. În urma intervenției chirurgicale de bypass gastric, stomacul va conține aproximativ o jumătate de cești de mâncare la un moment dat. Din această cauză ar trebui să consumați zilnic câte cinci până la șase mese mici de alimente moi, pure. Mesele nu trebuie să depășească șase uncii în greutate și este esențial să mestecați și să mâncați încet. Luați cel puțin 30 de minute pentru a consuma întregul conținut al mesei.

Semi-solid dieta

Pureed vegetables (Imagine: Magone / iStock / Getty Images)

Dieta semi-solidă include alimente bogate în proteine ​​și cu conținut scăzut de grăsimi, fibre, calorii și zahăr. Fructele și legumele moi pot fi, de asemenea, pudrate și incluse în dietă. Este esențial să obțineți suficientă proteină imediat după intervenție chirurgicală pentru a vă asigura că rănile se vindecă în mod corespunzător și ajuta la conservarea țesutului muscular, astfel încât greutatea poate fi pierdută prin grăsimi în loc de țesut muscular, explică Frank W. Jackson, MD, de la Jackson Siegelbaum Gastroentrology. În plus, pentru că numai o cantitate mică de alimente este consumată la un moment dat, este esențial să se suplimenteze cu vitamine și minerale pentru a evita deficiențele.

Tipuri de alimente

Ouă amestecate în tigaie (Imagine: kabVisio / iStock / Getty Images)

O dietă semi-solidă include alimente cum ar fi ou amestecat, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau carne macră blenderizată, cum ar fi tonul sau carnea de pui. Combinați alimentele cu apă, lapte sau bulion fără grăsimi pentru a crea o consistență lină. Alimentele alimentare pentru copii sunt o optiune convenabila pe care pacientii o folosesc adesea dupa o interventie chirurgicala. În plus, fructele și legumele dulci pot fi puse și incluse în dieta semi-solidă. În plus, evitați alimentele care sunt greu pe tractul digestiv, cum ar fi popcorn, nuci, semințe, carne bogată în grăsimi sau chreta, paine și legume fibroase, recomandă DukeHealth.org.

Semi-solid Planul de mese

Un vas deschis de ton (Imagine: horex / iStock / Getty Images)

Micul dejun ar putea consta în amestecarea și amestecarea a două albușuri de ou și a unui întreg ou. O gustare la mijlocul dimineții ar putea fi o jumătate de cești de brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi și un sfert de banană dulce. Pentru prânz, 3 uncii de piept de pui amestecat și 1/4 cană de morcovi amestecați, fierte. Consumați 1/2 ceasca de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, cu zahăr slab, pentru o gustare după-amiaza. La cină, luați 1/2 cești de ton și 1/4 cană de fasole verde amestecată. O gustare de seară ar putea fi o jumătate de cești de budincă fără zahăr, cu conținut scăzut de grăsimi.