Un antrenament de 10 minute pentru a topi topul cu muffin

Îmi place o brioșă bună cu cafeaua mea, dar nu-mi place brioșul acela care stă pe partea superioară a taliei pantalonilor mei. Știi despre ce vorbesc: "brioșul de temut".

Antrenamentul de ucigaș al lui Cassey Ho va scăpa de brioșă. (Imagine: fizkes / iStock / GettyImages)

Bun lucru Cassey Ho are un antrenament ucigaș care va zdrobi absolut acea brioșă pentru totdeauna. Verificați acest antrenament de muffin-killer de 10 minute:

Dacă doriți mai mult de antrenamente uimitoare ale lui Cassey, verificați următoarele:

Obțineți o pradă bombatică cu antrenament cu balon de stabilitate
Un antrenament Pilates pentru picioare lungi, lenese
Ultimate Plank-a-Thon Pilates Workout