Un copil vechi de 4 săptămâni nu va dormi în timpul zilei

Stabilirea unei rutine de somn este unul dintre cele mai importante etape ale parintilor in primul an de viata al unui copil. Înainte de naștere, bebelușii își fac propriul program de somn în pântece. Trecerea la viața din afara uterului poate fi dificilă pentru unii copii, mai ales pentru o vârstă de 4 săptămâni, care încă se trezește la fiecare trei sau patru ore să mănânce. La această vârstă, un copil ar trebui să doarmă mai mult de 12 ore pe zi, inclusiv în timpul zilei.

Tatăl tânăr care se odihnește pe canapea cu copilul. (Imagine: John Lund / Drew Kelly / Imagine Blend / Getty Images)

Cerințe privind somnul

KidsHealth.org sugerează că un nou-născut poate dormi la fel de mult ca 16 ore într-o singură zi. Cum poate un copil să împartă aceste ore pe parcursul zilei poate varia. La 4 săptămâni, copilul poate avea un program regulat de somn de trei sau patru ore la un moment dat urmat de o scurtă perioadă de mâncare și de puțin timp treaz. La 4 săptămâni, este încă vital ca un copil să-și petreacă cea mai mare parte a timpului de dormit. La vârsta de 4 săptămâni, bebelușul nu mai poate avea concept de zi și de noapte. Dacă un copil nu se culcă în timpul zilei, este foarte probabil să nu primească 16 ore de somn necesare în fiecare zi.

Beneficii

Asigurați-vă că un copil primește cantitatea minimă de somn poate promova dezvoltarea creierului sănătoasă. De asemenea, împiedică copilul să devină prea stimulat sau prea obosit. Când se întâmplă acest lucru, un copil poate fi agitat pentru perioade lungi de timp, ceea ce îi face pe părinți frustrați și poate face și mai dificil pentru copil să doarmă. Dacă bebelușul rămâne treaz toată ziua, probabil va adormi o perioadă lungă de timp pe timp de noapte. Acest lucru nu este neapărat un rezultat pozitiv pentru un astfel de copil mic. Cerințele sale de calorii încă trebuie să fie îndeplinite și cel mai probabil ea va dormi pentru o perioadă mai lungă de timp, dar trezi senzație de foame foarte.

Soluţie

Expectând prea mult dintr-un copil de 4 săptămâni poate duce la frustrare și dezamăgire pentru părinți. Înțelegerea de ce un copil nu este în stare să doarmă în timpul zilei poate ghida persoanele care îi îngrijesc la o soluție. Unii copii pot fi gata să doarmă singuri într-un pat, dar dacă bebelușul se luptă cu ziua, părinții ar trebui să examineze alte opțiuni. Co-dormitul, balansoarea, plasarea copilului într-o leagăn sau purtarea unui copil într-o slingă sigură reprezintă toate modalitățile de a oferi copilului confort, ceea ce poate duce la somn. BabyCenter subliniază că, în primele câteva luni de viață, modelele de somn ale copiilor sunt susceptibile de a fi neregulate. Cel mai important lucru este că un copil primește suficient somn și suficientă mâncare. Un program de somn bun va veni cu timpul.

Atunci când un copil continuă să se lupte pentru a dormi în timpul zilei, în ciuda numeroaselor încercări de al calma de către îngrijitor, consultați un medic specialist. Diferitele disconforturi pot face dificil dormitul pentru un copil. Acestea includ lucruri precum gazele, intoleranța la lapte și colicul.

consideraţii

Co-dormit este o soluție de dezbatere extrem de dezbătută. KidsHealth.org arată că permițând unui copil să doarmă pe o suprafață moale sau pe cea cu perne, pături sau un părinte care se poate roti pe copil poate duce la SIDS sau la sindromul de deces brusc al nou-născuților. Alte școli de gândire cred că co-dormitul este necesar sau util în primele săptămâni și luni de viață a bebelușului pentru că este obișnuit să se apropie de mama sa.

În timp ce multe metode de antrenament de somn nu sunt potrivite pentru un copil în vârstă de 4 săptămâni, stabilirea unei rutine la această vârstă timpurie deschide calea pentru obiceiurile bune de somn în viitor. KidsHealth.org recomandă să răspundeți la strigătele copilului în câteva minute pentru a stabili încrederea și securitatea. Persoanele care se ocupă de îngrijire pot să se concentreze mai puțin asupra forțării copilului să doarmă și mai mult pentru a învăța copilul atunci când este timpul să doarmă. De exemplu, intrarea într-o cameră liniștită, redarea muzicii ușoare, citirea unei cărți sau plasarea copilului în același loc de fiecare dată când va dormi va învăța în cele din urmă copilul că este timpul să doarmă.

cauze

Dacă toate nevoile copilului, inclusiv foamea, stimularea și căldura sunt întâlnite, dar el încă luptă să doarmă în timpul zilei, este un semn că are nevoie de ajutor să se liniștească să doarmă. Aceasta este o abilitate pe care un copil o dezvoltă în timp și nu trebuie așteptată la vârsta de 4 săptămâni. "Plâns-o" este o soluție comună de a dormi să antrenezi un copil, dar o vârstă de 4 săptămâni nu este pregătită pentru această metodă. Un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un medic pediatru, poate să-i sfătuiască pe un părinte atunci când plânsul este acceptabil. În primele câteva luni de viață, un copil mănâncă la fiecare patru ore și acest lucru este la fel de necesar ca și somnul în cea mai mare parte a zilei.