Pagina principala » Sport și fitness » De ce este banda mea treadmill alunecare sau Skipping?

    De ce este banda mea treadmill alunecare sau Skipping?

    Lucrul pe un treadmill la domiciliu este mult mai convenabil pentru mulți comparativ cu a merge la sala de sport. Cu toate acestea, cu comoditate vine o responsabilitate suplimentară - va trebui să vă mențineți, depanați și să vă întrețineți banda de alergare pentru ao menține bine. O problemă obișnuită a benzii de alergare este coborârea sau sărirea centurii de mers pe jos. În multe cazuri, puteți depana această problemă înainte de a apela un centru de service autorizat.

    Identificare

    Cureaua este suprafața în mișcare pe o banda de alergat care se înfășoară în jurul punții de rulare. Stratul superior al unei benzi de alergare este adesea confundat cu cauciucul, dar este de fapt PVC, care este mai durabil decât cauciucul. Partea din spate a centurii, partea care este în contact cu puntea de rulare, este de obicei realizată dintr-un amestec de poliester din bumbac, monofilament sau uretan.

    consideraţii

    Există mai multe motive pentru că centura dvs. de alergare poate aluneca sau sărind. În funcție de vârstă, marca și starea benzii de alergare și a curelei, unele pot fi mai complicate pentru reparații decât altele. Primul factor care trebuie luat în considerare este lubrifierea. Potrivit website-ului "Treadmill Doctor", centura poate aluneca dacă există o frecare prea mare între ea și puntea de alergare. În acest caz, mai întâi încercați să lubrifiați centura. Verificați manualul de utilizare înainte de a face acest lucru, deoarece unele modele sunt lubrifiate din fabrică și nu necesită aplicații ulterioare; puteți deteriora centura dacă ungeți când nu este necesar.

    Strângerea

    Horizon Fitness afirmă că trebuie să tensiunea centurii în cazul în care se deplasează sau aluneca. Cureaua poate fi prea slabă și necesită strângere. Verificați tensiunea centurii prin ridicarea mijlocului unei părți a centurii. Ar trebui să ridice 2 până la 3 centimetri de pe puntea rulantă. Dacă nu ridică această înălțime, este prea liberă. Consultați manualul de utilizare pentru instrucțiuni privind modul de reglare a tensiunii centurii. Veți avea nevoie de o cheie hexagonală sau o cheie hexagonală pentru a regla șuruburile roții din spate a benzii de alergare. Acest instrument de ajustare vine de obicei cu banda de alergare.

    Avertizare

    Urmați instrucțiunile din manualul dvs. de utilizare atunci când strângeți centura. Nu o strângeți prea mult. Pagina de alergare a medicului de alergare avertizează că, dacă centura este prea strânsă, poate ridica amprenta benzii de alergare a benzii de alergare sau poate cauza separarea curelei. Acest lucru poate duce la deteriorarea motorului sau a curelei.

    Cureaua de transmisie

    Cureaua de transmisie este centura dintre motor și rola din față. Această bandă se găsește sub capacul capotei motorului. Cureaua de rulare poate fi alunecoasă deoarece cureaua de transmisie alunecă. Este posibilă strângerea curelei de transmisie, însă verificați manualul de utilizare înainte de a efectua orice serviciu sub capacul hotei. Unii producători declară în mod explicit că nu vor înlătura capacul hota decât dacă sunt sfătuiți să facă acest lucru de către un centru de service autorizat. Riscați anularea garanției dacă efectuați orice întreținere nerecomandată de producător.

    Articolul precedent
    De ce îmi bate stomacul?