De ce folosesc gimnaste creta?

În fiecare facilitate de gimnastică, o cârpă mare de cretă pulbere este la fel de comună ca și barele, grinzile și covorașele. În timpul practicilor și întâlnirilor, gimnastele își prafuiesc mâinile și picioarele cu cretă pentru a absorbi transpirația și pentru a-și îmbunătăți puterea de prindere în timpul evenimentelor. Acest tip de cretă poate fi folosit în aproape orice eveniment de gimnastică și este utilizat în alte sporturi competitive care se concentrează asupra rezistenței la prindere.

gimnasta cu mâinile calcare (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Tipuri

Tipul de cretă utilizat în săli de sport este denumit carbonat de magneziu (MgCO3), un solid alb care apare în natură ca minerală. Este disponibil în trei forme: sub formă de pulbere, un bloc solid care arată similar cu săpunul și un lichid. Forma de pulbere este cea mai confuză, deci folosirea cretei de bloc și a cretei lichide este preferabilă dacă vă antrenați într-o sală de gimnastică care interzice creta murdară murdară. Creta lichidă se transformă în cretă solidă secunde după ce este aplicată și este legală pentru utilizare în toate competițiile.

Funcţie

Gimnaștii folosesc creta pentru a-și usca mâinile absorbind transpirația. Acesta asigură o aderență sigură și puternică, care împiedică alunecarea echipamentului de pe mâini. Evenimentele obișnuite gimnasticii folosesc cretă pentru a include calul de pommel, inele și bare și chiar își pictează picioarele pentru bara înaltă și barele paralele inegale.

Comparaţie

Carbonatul de magneziu este mult diferit de creta folosită pe trotuare și tablouri. De asemenea, nu este același lucru cu pudra pentru copii. Pudra de bebelus absoarbe transpirația din mâini, dar scade frecare dintre bară și mâini, slăbind puterea de prindere.

Alte sporturi

Alte activități sportive și activități care utilizează carbonat de magneziu includ forța de ridicare, ridicarea olimpică, liftingul forțat, alpinismul și evenimentele de teren, cum ar fi împușcat, aruncarea suliței, aruncarea ciocanului și aruncarea cu discuri. Orice fel de exercițiu sau activitate care se concentrează asupra rezistenței la strângere poate fi beneficiat de utilizarea cretei.