Pagina principala » Sport și fitness » De ce adrenalina accelerează ritmul cardiac

    De ce adrenalina accelerează ritmul cardiac

    Adrenalina, denumită și epinefrină, este un hormon secretat de glandele suprarenale, care stau pe fiecare dintre rinichii. Odată eliberată de aceste glande, adrenalina produce o varietate de efecte asupra corpului dumneavoastră, incluzând creșterea frecvenței cardiace. Aceste efecte sunt declanșate prin interacțiuni cu anumite portaluri de pe suprafețele celulelor, numite receptori adrenergici.

    Elementele de bază

    Când vă confruntați cu stres emoțional sau întâmpinați o situație fizic periculoasă, corpul dumneavoastră se pregătește pentru acțiuni prompte prin declanșarea răspunsului dumneavoastră "luptă-sau-zbor". Acest raspuns incepe intr-o regiune a creierului numita hipotalamus, care suna alarma si declanseaza cresterea productiei de adrenalina in glandele suprarenale. Aceste glande cresc, de asemenea, producția unui alt hormon numit cortizol. În timp ce cortizolul suprimă activitatea neesențială și pregătește organismul pentru repararea daunelor, adrenalina accelerează ritmul cardiac, crește consumul de energie și crește tensiunea arterială.

    Efectele inimii adrenalinei

    Adrenalina în fluxul sanguin își atinge efectele asupra ritmului cardiac prin stimularea receptorilor adrenergici asupra celulelor din țesutul cardiac. Odată stimulat, acești receptori trec mesajul de luptă sau zbor către un tip special de proteină numit proteină G. La rândul lor, proteinele G stimulează alte substanțe din interiorul celulelor dvs. care declanșează un efect de alertă în cascadă. Rezultatul general al acestui proces este o creștere a ritmului cardiac, precum și o creștere a forței fiecărei contracții individuale a inimii.

    Producția excesivă de adrenalină

    În condiții normale, corpul dvs. vă va limita răspunsul la luptă sau zbor în momente de urgență reală și reveniți la funcția normală atunci când este cazul. Cu toate acestea, dacă răspunsul dvs. la luptă sau zbor este declanșat în mod repetat sau rămâne activ pe termen lung, creșterea rezultată a nivelurilor de adrenalină și cortizol din sânge poate afecta în mod semnificativ procesele funcționale normale din organism. În plus față de boala cardiacă, consecințele potențiale ale acestei perturbări includ obezitatea, depresia, tulburările de somn, agravarea condițiilor existente ale pielii, problemele de digestie și tulburările de memorie.

    consideraţii

    Adrenalina în sângele dvs. declanșează, de asemenea, relaxarea celulelor musculare netede în întregul corp. Când aveți stres fizic sau emoțional semnificativ, glanda suprarenală produce și alți doi hormoni, numiți norepinefrina și dopamina, în plus față de adrenalină și cortizol. Împreună cu adrenalina, norepinefrina și dopamina aparțin unei clase de substanțe numite catecolamine. Medicul dumneavoastră vă poate testa sângele sau urina pentru prezența de catecolamine excesive dacă aveți hipertensiune arterială sau o tumoare numită feocromocitom, despre care se știe că crește anormal atât nivelul adrenalinei, cât și norepinefrinei.