Pagina principala » Sport și fitness » Ce vă poate descalifica în înot?

    Ce vă poate descalifica în înot?

    Ca orice sport, înotul respectă un set strict de reguli care să asigure un echilibru competitiv și să protejeze siguranța sportivilor săi. Orice înotător care încalcă regulile poate suferi o descalificare imediată. Motivele exacte pentru descalificare pot varia în funcție de cursa sau stilul de înot al cursei.

    Start fals

    La începutul unei curse, înotătorii trebuie să ia o poziție staționară deasupra blocurilor de pornire. Dacă un înotător părăsește blocul de pornire înainte de semnalul de pornire sau se mișcă pe măsură ce semnalul sună, el sau ea se angajează să încalce un start fals și primește o descalificare automată. Dacă nu opresc imediat cursa și îi amintesc pe înotătorii, oficialii pot aștepta să descalifice partea vinovată până la finalizarea cursei.

    întârzieri

    Funcționarii pot descalifica un înotător care nu reușește să raporteze platformei de start pregătite să înoate la începutul căldurii sale programate. Orice înotător care întârzie intenționat începerea unei curse sau care ignoră sau nu respectă ordinele oficialilor poate primi, de asemenea, o descalificare.

    Îndrumări de înot

    Înotătorii pot primi o descalificare pentru încălcarea anumitor reguli în timpul înotului. Dacă nu atingeți peretele atunci când efectuați o întoarcere, prindeți marcatorii de bandă, folosiți marcatorii de bandă pentru a impulsiona sau împingeți partea inferioară a bazinului, toate vor conduce la o descalificare. Înotătorii câștigă, de asemenea, descalificări pentru a intra în banda unui alt înotător și pentru a rămâne sub apă mai mult de 15 metri la începutul unei curse.

    spate

    Atunci când concurează într-o cursă de spate, un înotător trebuie să rămână pe spate și să folosească o spate dublă armată sau o spate elementară. În afară de încălcările accidentului vascular cerebral, majoritatea descalificărilor spatelui au loc la rândul său, înotătorii lăsând spatele prea repede și alunecându-se pe perete pe stomac sau nu reușind să împingă peretele pe spate.

    bras

    Cele mai multe descalificări de brustură au loc și pe viraje. Înotătorii trebuie să atingă peretele cu ambele mâini simultan. Atingerea cu o singură mână sau atingerea cu o mână înainte de cealaltă duce la o descalificare. Efectuând mai mult de o lovitură de delfin înainte de a începe o lovitură de baston când trageți dintr-o întoarcere sau luați mai mult de un braț trageți sub apă, puteți câștiga și o descalificare.

    Fluture

    La fel ca la bras, înotătorii de fluturi trebuie să atingă peretele pe rând cu ambele mâini simultan pentru a evita descalificarea. Angajarea unei lovituri ilegale, de obicei o lovitură de flutter, va câștiga, de asemenea, o descalificare.

    relee

    În cursele de retur, înotătorii în mod obișnuit fac descalificări pentru pornirea falsă, care apare atunci când un înotător părăsește blocul de pornire înainte ca coechipierul său să atingă peretele. O echipă de relee poate fi, de asemenea, descalificată pentru a intra în piscină pentru a sărbători o victorie înainte ca ceilalți înotători să termine cursa.