Cele mai bune pantofi de alergare accesibile

O femeie rulează pe marginea unui iaz. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)

Ce anume sa cauti

Potrivit consumatorului, un studiu publicat in Jurnalul Britanic de Medicina Sportiva din octombrie 2007 a constatat ca pantofii de rulare cu cost redus si mediu au oferit aceeasi amortizare si suport pentru pantofii de alergat mai scumpe ". Cele mai bune pantofi de alergare accesibile ar trebui să fie durabile, bine amortizate, ușor și concepute special pentru stilul tău de picior și stilul de rulare. Tipurile de bază ale pantofilor de alergare sunt clasificate ca neutre, controlul mișcării și stabilitate. Câștigătorii cu arcuri obișnuite ar trebui să cumpere un pantof neutru. Cei ale căror picioare tind să se rostogolească în timp ce rulează necesită pantofi de control al mișcării Rupercantii ale caror picioare tind sa se roteasca in interior au nevoie de pantofi de stabilitate.

Capcane comune

Nu există nici un pantof generic pentru un singur pantof. Cumpărați pantofii corecți pentru tipul de picior și stilul de rulare și nu cumpărați pantofi numai pentru culoare sau stil. Folosiți-vă pantofii de alergat numai pentru a alerga și înlocuiți-le după 300 până la 500 mile de utilizare atunci când acestea vor fi pierdut cea mai mare parte din amortizare lor. Cumpărați numai de la societăți cunoscute, cu bună reputație. Asics, Brooks, New Balance, Nike, Adidas, Saucony și Mizuno sunt companiile de top.

În cazul în care să cumpere

Pantofii de alergare care costă mai puțin de 100 de dolari pot fi cumpărați de la specialiști, cum ar fi Foot Locker, Road Runner Sports, Runners Warehouse și Zappos. Firmele de pantofi de top înlocuiesc sau actualizează multe dintre cele mai bune modele în fiecare an, deci căutați vânzări sezoniere și reduceri la modelele care au fost întrerupte. Atunci când comandați online, nu uitați să comandați pantofi cu o dimensiune mai mare decât pantofii obișnuiți, deoarece picioarele se extind în timp ce alergi.

Cost

Gelul Asics Gel-1150 este un pantof de stabilitate ridicat, care costă 75 până la 80 USD. Mizuno Wave Nexus 4 este un alt pantof de bună stabilitate care se vinde pentru $ 75- $ 85. Saucony ProGrid Jazz 13 este o valoare bună pentru alergătorii neutrii de la $ 65 la $ 80. Un alt pantof neutru Saucony este Grid Cohesion NX popular și accesibil de la 45 la 55 dolari.