Avantajele pedalelor de ciclism fără clip

Indiferent de ce fel de bicicletă mergeți, aveți posibilitatea de a alege între pedale de platformă, cleme de la picior sau pedale fără clip. Pedalele de platformă de bază sunt largi și plate și pot găzdui cele mai multe pantofi. Cutii de prindere sunt cuști metalice sau din plastic care se înșurubează pe pedalele platformei și păstrează piciorul în poziție cu curele reglabile de nailon. Pedale fără pedală - un nume care se referă la o lipsă de cleme de la picior - atașați clemele pentru pantofi de ciclism pentru a vă menține picioarele ferm în poziție fără cusuri sau curele.

Siguranță

Deși mulți bicicliști care au pedale pe biciclete au o poveste despre prima dată când au uitat să scoată clipul înainte de a se opri, pedalele fără clip sunt, în general, mai sigure decât clemele de la picior și pedalele platformei. Picioarele dvs. pot aluneca de pe pedalele platformei în condiții umede, alunecoase, ceea ce este deosebit de periculos dacă nu vă aflați în șa. Trebuie să vă întindeți și să slăbiți clemele pentru a vă elibera picioarele, ceea ce poate fi incomod - uneori chiar periculos - uneori. Pedalele fără picioare vă eliberează piciorul atunci când răsuciți călcâiul în lateral. Pedalele fără pedale, de asemenea, se eliberează în caz de impact, spre deosebire de clemele de prindere.

Eficienţă

Un sistem de pedale fără clip păstrează bilele picioarelor conectate la centrul fiecărei pedale, ceea ce reprezintă poziția corectă a piciorului pentru o eficiență maximă a ciclului. În timp ce sunteți conectat în această poziție, puteți folosi hamstrings dvs. pentru a ridica prin jumătatea din spate a cursei pedalei și quadriceps dvs. pentru a împinge prin jumătatea din față. Pe pedalele platformei, aproape toată puterea ta provine de la împingerea în jumătatea din față a cursei. Pentru ca clemele pentru toe să fie la fel de eficiente, va trebui să strângeți bine bretelele și să le țineți strânse pentru a împiedica picioarele să se miște când vă plimbați.

Putere

Cu o eficiență crescută se produce o creștere a puterii. Când reușiți să utilizați eficient ambele părți ale picioarelor, puteți merge mai repede și pentru mai mult timp înainte de a deveni obosiți. Cu mai puțină energie pierdută, accelerațiile sunt mai rapide. Alpinismul este mai ușor cu pedale fără clip, deoarece puteți distribui volumul de muncă în mod egal între cvadriceps și hamstrings. La urcușuri abrupte, pedalele fără cleme vă permit să ieșiți din șa și să utilizați greutatea corporală fără riscul de alunecare a pedalelor. Sistemele pedalelor fără curele necesită utilizarea pantofilor de ciclism rigid, care afectează pozitiv puterea dvs. prin reducerea drastică a flexiei piciorului.

Confort

Pedalele fără picior sunt, probabil, mai confortabile decât pedalele de pe platformă și clemele de prindere. Sunt ușoare, și pentru că ambele părți ale picioarelor funcționează eficient, se simte ca și cum plutiți pedalele în loc să le împingeți. Tobe clip-urile pot schimba picioarele prin pantofi, iar strângerea excesivă a benzilor în efortul de a vă menține picioarele în poziție poate să vă întrerupă circulația. Cele mai multe sisteme de pedale fără clipă oferă o anumită cantitate de plutire pedală, care se referă la gradul de rotație unghiulară permisă între picior și pedală. În timp ce cantitatea de flotor este o preferință personală, aceasta poate ajuta la prevenirea disconfortului sau a vătămării genunchiului, dacă logați o mulțime de kilometri pe bicicletă.