Cerințe de temperatură pentru o piscină competitivă
De multe ori nu stiti la ce sa va asteptati cand imbracati toe intr-o noua piscina. Se simte ca orice, din apa de gheata, sa bea apa si oriunde intre ele. Piscinele competitive, pe de altă parte, au reguli stricte cu privire la temperatura lor. FINA sau Fédération Internationale de Natation, organismul internațional de conducere pentru sporturile de înot, dictează temperatura exactă pentru înot, scufundări, polo pe apă și înot sincronizat. În plus față de FINA, Crucea Roșie Americană are recomandări pentru temperatura piscinei care poate fi folosită ca un ghid pentru înotul de fitness și de agrement și pentru terapia cu apă.
FINA și înot
FINA, sau în engleză, Federația Internațională de înot, a fost înființată în 1908 și în prezent reprezintă 202 de federații naționale distincte. FINA reprezintă Comitetul Internațional Olimpic și este organismul mondial de conducere pentru sportul acvatic. Acesta determină regulile și reglementările pentru înot, scufundări, polo pe apă, înot sincronizat și înot de apă deschisă. FINA are sediul în Lausanne, Elveția.
Regulile FINA pentru temperatura apei
Pentru înotul atât în competiția standard, cât și în Jocurile Olimpice, FINA mandatează o temperatură a apei între 25 și 28 de grade Celsius sau între 77 și 82 de grade F. Pentru polo-ul de apă atât în competiția standard, cât și în Jocurile Olimpice, FINA mandatează 26 grade C sau 79 grade F, plus sau minus un grad. Pentru înotul sincronizat atât în competiția standard, cât și în cadrul Jocurilor Olimpice, temperatura reglată la FINA este de 27 de grade Celsius sau 81 de grade F, plus sau minus un grad. În cele din urmă, pentru scufundări atât în competiția standard, cât și în Jocurile Olimpice, temperatura regulamentului FINA nu este mai mică de 26 grade C sau 79 de grade F.
Crucea Roșie și înotul american
Crucea Roșie Americană, cunoscută și ca ARC și Crucea Roșie, este membră a Federației Internaționale a Societăților Crucii Roșii și Semilunii Roșii. Crucea Roșie Americană a fost înființată în 1881 și este o organizație umanitară. Oferă o serie de servicii în S.U.A., inclusiv indicații și recomandări privind siguranța. Acestea includ temperaturile recomandate pentru apă pentru înotul de fitness și de agrement și pentru terapia cu apă. Crucea Roșie Americană are sediul la Washington, D.C..
Regulile Crucii Roșii Americane pentru temperatura apei
Pentru inotul de fitness - de exemplu, ture de inot - Crucea Roșie recomandă 78 de grade F. Pentru inotul de agrement, cu alte cuvinte, pur și simplu într-o piscină pentru distracție, Crucea Roșie recomandă 81 de grade F. În cele din urmă, sau exerciții proiectate pentru a fi efectuate în apă, Crucea Roșie recomandă 86 de grade F. Crucea Roșie observă că temperaturile apei în piscinele de domiciliu sunt în mare măsură determinate de nevoile și preferințele dvs. individuale.
