Sorena stomacala fara exercitiu

Probabil vă așteptați ca stomacul să vă simți rău în ziua după ce ați terminat o rutină de exerciții de maraton, complet cu abdomene multiple. Dar dacă stomacul se simte rănit chiar dacă nu ați exercitat, ar trebui să căutați mai departe cauza și să luați în considerare planificarea unei vizite la medicul dumneavoastră. Mai multe probleme fizice pot imita senzația de durere la stomac de la exercițiu și este posibil ca medicul dumneavoastră să poată trata problema cu medicația, atenuând astfel durerea.

arsură

Durerea din arsurile la stomac - numită tehnic boala de reflux gastroesofagian - se poate simți foarte mult ca durerea musculară a stomacului pe care o experimentați de la exercițiu. Potrivit Centrului Medical al Universității Rush, durerea se poate simți ca o durere arzătoare sau constantă, plictisitoare și dureroasă în zona stomacului sau a pieptului. Uneori, anumite alimente cum ar fi ciocolată sau alimente prăjite pot declanșa dureri de stomac. Medicul dvs. poate diagnostica boala de reflux gastroesofagian prin descrierea simptomelor sau prin utilizarea mai multor teste medicale diferite. Poate fi posibil să o tratați prin schimbări în dieta și stilul de viață, sau medicul dumneavoastră poate recomanda medicamente.

Ulcer

Un ulcer - o gaură în mucoasa stomacului - poate provoca, de asemenea, dureri de stomac care nu rezultă din exerciții fizice. Cu ani în urmă, medicii au crezut că ulcerele au provenit din prea multă aciditate în stomac. Dar acum, este clar ca o forma de bacterii numita H. pylori provoaca marea majoritate a ulcerelor, potrivit Centrului Medical al Universitatii din Maryland. Fumatul mărește șansele de a obține un ulcer, pe care îl puteți trata cu medicamente care blochează acidul, cu antibiotice și modificări ale stilului de viață.

Boli ale vezicii biliare

Deși durerea din boala vezicii biliare se simte adesea mai acută decât simpla durere la nivelul stomacului, uneori se poate simți ca și cum ați avea un muschi tras în zona abdomenului. Pietrele biliari sau boala vezicii biliare provoacă dureri intermitente în zona superioară a stomacului, de obicei în partea dreaptă a corpului. Puteți simți durerea sau creșterea durerii în timp ce respirați. Medicul dumneavoastră poate utiliza ultrasunete sau un alt examen medical pentru a determina dacă aveți calculi biliari. Dacă faceți acest lucru, medicul vă poate recomanda o abordare "așteptați-vă-vă" - în multe cazuri, durerea va scădea și nu veți avea nevoie de nici un tratament. În cazurile grave sau în cazurile în care vezica biliară devine inflamată sau infectată, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru al elimina.

Stres

Stresul si anxietatea pot provoca dureri de stomac care se simt remarcabil ca durerea pe care o veti experimenta din cauza suprasolicitarii muschilor stomacului prin exercitii fizice, potrivit site-ului NetWellness al Universitatii din Cincinnati. Sistemul nervos vă conectează creierul și intestinul în moduri pe care oamenii de știință nu le înțeleg încă pe deplin, iar stresul sau anxietatea - chiar și cazurile ușoare - vă pot încetini sistemul digestiv, în special în cazul persoanelor sensibile. Dacă acest lucru vi se întâmplă frecvent și medicul dumneavoastră nu poate găsi o cauză fizică pentru durerea stomacală, puteți beneficia de anumite forme de psihoterapie, inclusiv de hipnoză sau terapie de relaxare.