Reguli simple de baschet pentru copii

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, tehnicile sportului devin stricte și regulile se schimbă de la lăsarea să alunece la a apela totul. Există reguli de bază pe care copii trebuie să le învețe înainte de a încerca să înțeleagă nivelul mai înalt de joc. Cunoașterea acestor reguli vă va ajuta să vă învățați copilul fundamentele baschetului.

În afara limitelor

Toate terenurile de baschet sunt jucate pe un dreptunghi imens. Tu sau mingea nu li se permite să atingă în afara liniilor dreptunghiului. Acest termen este numit în afara limitelor. Mingea este aruncată în afara limitelor, dar odată ce mingea este în joc, nu se poate întoarce acolo. Dacă nu aveți mingea, puteți trece peste linie fără penalități.

Dribling

Pentru a vă deplasa cu mingea, trebuie să o dribliți. Un dribling este termenul folosit atunci când săriți mingea și mergeți cu ea fără să o luați sau folosind ambele mâini. Dacă utilizați ambele mâini sau o ridicați și driblați din nou, se numește dribling dublu, iar cealaltă echipă primește mingea. Un dribling bun este realizat prin menținerea mâinii pe partea superioară a mingii.

Filmare

Pentru a înscrie, mingea trebuie să treacă prin coș. Există trei locuri pe care o persoană le poate trage, pentru diferite puncte. Dacă stați în spatele liniei cu trei puncte, care este arcul mare în jurul coșului și faceți-l în coș, câștigați trei puncte. Toate celelalte locuri din fața arcului merită două puncte. Locul al treilea este de la linia de aruncare libera. Dacă ați fost lovit și aruncați aruncări libere, fiecare aruncare liberă este în valoare de un punct.

Faulturi

O greșeală este când intri în contact cu persoana care are mingea. Dacă păzești pe cineva cu mingea, nu ai voie să atingi sau să-i lovești. Un fault poate fi, de asemenea, angajat departe de minge. Împușcarea, lovirea, împiedicarea sunt și faulturi. Nici unul dintre acestea nu este permis în baschet.

Ridică-ți Dribble-ul

Dacă dribliți mingea, atunci decideți să ridicați mingea, aveți doar un pas. Piciorul pe care alegeți să nu îl păstrați trebuie să rămână pe jos. Dacă mutați celălalt picior, acesta este considerat călătorind, și că este ilegal. Rezultatele călătoriei în cealaltă echipă obținând mingea. Singura opțiune pe care o ai o dată ce ridici mingea este de a trece sau pivot. Pivotarea înseamnă că puteți învârti și roti piciorul tău plantat, dar nu poate să alunece sau să iasă din pământ.