Reguli oficiale de baschet din cadrul Federației Liceale

Normele de baschet în liceu sunt stabilite de o organizație cunoscută sub numele de Federația Națională a Asociațiilor de Licee de Stat. După cum sugerează și numele, NFHS guvernează regulile pentru 16 sporturi diferite pentru fete și băieți în toate cele 50 de state și Washington, DC. Aproximativ 18.500 de școli membre respectă regulile instituite de NFHS, asigurând coerența pentru competiția de liceu statele.

NFHS reglementează regulile de baschet de liceu pentru mai mult de 18.000 de școli. (Imagine: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)

Luând podeaua

Nu numai că NFHS a stabilit reguli pentru joc, dar și determină specificațiile pentru terenul de baschet și echipamentul folosit. NFHS a considerat că un teren de baschet de liceu de dimensiuni normale are o lungime de 84 de metri și o lățime de 50 de metri, iar o linie centrală împarte podeaua în două secțiuni egale. În conformitate cu NFHS, fiecare dintre cele două panouri ar trebui să fie amplasate la 4 metri de linia de capăt și janta trebuie să fie la 10 picioare de la sol.

Timpul este Totul

Un joc oficial de liceu constă din patru trimestre, cu o pauză de pauză după primele două trimestre. Pentru nivelul de varsitate, fiecare trimestru este de 8 minute; Jocuri junior de varsity pot avea sferturi de 6 sau 7 minute. Începând cu anul 2013, nu există nicio regulă de ceas împușcat mandatată de NFHS, deși opt state au adoptat un ceas de foc de 35 de secunde pentru a crește ritmul jocului; astfel de modificări de stat sunt permise de NFHS. În conformitate cu regulile NFHS, o echipă are 10 secunde pentru a avansa mingea trecută liniei de divizare în centrul terenului, un jucător ofensator nu poate dribla sau ține mingea de cinci secunde dacă un fundaș păstrează o poziție legală de pază și jucătorii ofensivi nu pot rămâne în aruncare liberă banda pentru trei secunde.

Scor cu bilele

La fel ca jocul la orice alt nivel, coșurile merită unu, doi sau trei puncte. În cazul în care un jucător este lovit de o încercare de împușcare sau când echipa adversă a comis cel puțin șapte faulturi în aceeași jumătate, este permis să încerce aruncări libere în valoare de un punct fiecare. Orice coș făcut în timpul jocului în interiorul arcului marcat cu 19 picioare, 9 inci de la margine este în valoare de două puncte. Un coș de către un shooter cu ambele picioare în spatele arcului, cunoscut sub numele de linia de trei puncte, merită trei puncte ...

Avansarea mingii

NFHS are un număr de reguli privind driblingul și avansarea mingii. Conducerea baschetului, dribblelor duble și a călătoriei conduce la pierderea echipei de ofensivă a echipei defensive. Un jucător poartă baschet atunci când pune mâna sub minge pentru a câștiga mai mult control în timp ce dribbează. Încălcările cu dublu-dribble sunt numite oricând un jucător atinge mingea cu două mâini în timp ce dribblează sau când dribblează, ridică mingea și apoi dribblează din nou. O încălcare a călătoriei are loc atunci când un jucător cu posesia mingii face un pas înainte fără a dribla, are nevoie de mai mult de 2 1/2 pași după ce a terminat o dribling pe unitatea spre coș sau sare și se întoarce la podea fără dribling, împușcat mingea.

Faulturi

Orice fel de contact fizic ilegal între jucători este considerat un fault personal în baschet. O fault poate fi numit pentru lovirea, împingerea, lovirea sau ținutul unui adversar. Un fault personal are drept rezultat aruncări libere în cazul în care jucătorul ofensiv trage atunci când este faultat sau după ce o echipă comite cel puțin șapte faulturi în aceeași jumătate, cunoscută sub numele de situația de aruncare liberă a bonusurilor. Parolele flagrante și intenționate pot fi chemați pe jucători pentru contactul ilegal sau premeditat cu un adversar; un fault flagrant are ca rezultat ejectarea jucătorului ofensator. Problemele tehnice pot fi evaluate pentru comportamente nesportive sau încălcări ale regulilor, cum ar fi erorile din tabelul de scoruri (un număr greșit al tricoului).