Cum de a arunca un Ball Screwball & Curve în Softball
Deși băncile în softball și baseball sunt similare, băncile cu softball folosesc tehnici diferite pentru a-și arunca terenurile. Deoarece softballs-ul este așezat mai degrabă în jos decât în picioare, ghearele se prind și eliberează softball-ul în mod diferit. Un șurub cu șuruburi bine se va curba spre dreapta pentru steagurile drepte, în timp ce bila curbă va curba spre stânga. Stocurile cu stânga folosesc aceeași tehnică de așezare, dar vor vedea curba bilei în direcția opusă.
Un softball într-o mănușă pe o movilă de puști. (Imagine: Sawayasu Tsuji / iStock / Getty Images)screwball
Pasul 1
Țineți softball-ul astfel încât forma U în cusături să fie orientată în sus.
Pasul 2
Așezați degetele de pe prima, a doua și a treia degete pe forma U în cusături. Așezați degetul mare pe partea opusă a mingii. Puneți al patrulea deget pe partea laterală a mingii.
Pasul 3
Pasul în stânga în stânga, dacă sunteți un steag cu mâna dreaptă sau în dreapta dacă sunteți un steag cu stânga.
Pasul 4
Arata-ti bratul astfel incat acesta sa fie departe de corpul tau cand leaganul tau coboara, aproape de trupul tau in partea de jos a leaganului si se indeparteaza de corpul tau ca leaganul tau vine din nou.
Pasul 5
Atașați încheietura mâinii la eliberare în sensul acelor de ceasornic dacă sunteți un steag cu mâna dreaptă sau în sens contrar acelor de ceasornic dacă sunteți un steag cu stânga. Această rotire va face curba bilei potrivită pentru ghivecele drepte și va fi lăsată pentru posturile cu stângaci.
Minge cu efect
Pasul 1
Prindeți softball-ul astfel încât partea îngustă a cusăturilor să fie orientată în sus.
Pasul 2
Așezați degetul mijlociu pe cusătura dreaptă dacă sunteți dreptaci sau în cusătura din stânga dacă aveți mâna stângă. Poziționați primul deget imediat lângă și atingând degetul mijlociu. Puneți degetul mare pe partea opusă a mingii. Puneți degetele a treia și a patra în partea de jos a mingii.
Pasul 3
Pitch în mod normal, lăsând brațul să urmeze un arc liniștit, drept. Eliberați-vă fără răsucirea încheieturii mâinii. Deoarece degetul mijlociu va păstra contactul cu mingea mai mult timp decât primul dvs. deget, mingea va fi rotită spre stânga pentru ghivecele drepte sau spre dreapta pentru ghivecele stângaci.
Bacsis
Practicați ambele pământuri de mai multe ori până când sunteți consecvent. Cele mai bune butoaie de softball nu fac neapărat cele mai curbe sau mai rapide bile, ci mai degrabă cele mai coerente și mai precise bile.
Aruncați-vă primele câmpuri la un spate, mai degrabă decât la un capcan uman. În timp ce învățați terenurile, mingea poate zbura în direcții neașteptate.
