Pagina principala » Sport și fitness » Cum de a dimensiona o bicicleta pe plaja Cruiser

    Cum de a dimensiona o bicicleta pe plaja Cruiser

    Bicicletele cu bicicleta pe plajă au ajuns la popularitate la sfârșitul anilor 1990, deși designul original datează din anii 1930. Bicicletele Cruiser sunt echipate cu anvelope cu balon, angrenaj cu o singură viteză, o poziție în poziție verticală și sunt în mod obișnuit realizate din oțel vopsit cu modele colorate. Acest stil de bicicletă, cu scaunul său larg, este construit pentru călăreții care acordă prioritate confortului în ceea ce privește performanța și viteza. Selectarea motocicletei cu motor pe plaja cu dimensiunea corectă implică potrivirea cadrului bicicletei cu înălțimea și înălțimea călărețului.

    O bicicletă pe plajă. (Imagine: DutchScenery / iStock / Getty Images)

    Pasul 1

    Potriviți cadrul corect al bicicletei la înălțime. Un cadru de 15 inci se va potrivi adulților care variază în înălțime de la 4 metri la 5-picior-4. Ramele în intervalul de 15 până la 21 de inci se vor potrivi adulților de la 5 metri până la 6 metri. Adulții de peste 6 metri înălțime pot necesita un cadru extins.

    Pasul 2

    Răsturnați bicicleta cu dimensiunea aproximativă a cadrului, plasând piciorul stâng pe podea și piciorul drept pe pedala dreaptă.

    Pasul 3

    Prindeți ghidonul și deplasați greutatea înapoi până când vă aflați complet pe scaun. Piciorul stâng susține acum greutatea ta.

    Pasul 4

    Rotiți pedala dreaptă până când aceasta se află în poziția de jos. În acest moment, piciorul drept ar trebui să fie aproape drept, dar încă are o ușoară îndoire în genunchi. Dacă piciorul este îndoit, ridicați scaunul până când piciorul este în poziția corectă. Dacă piciorul este drept sau dacă contactați doar pedala cu degetele de la picioare în poziția inferioară, coborâți scaunul. Scaunul este în mod normal coborât prin slăbirea suportului postului de scaun de sub scaun. Acest lucru se poate face manual sau cu cheie hexagonală sau hexagonală, în funcție de producătorul bicicletei.

    Pasul 5

    Puneți piciorul drept pe pământ și puneți piciorul stâng pe pedala stângă, rotind pedala în poziția de jos. Asigurați-vă că există o ușoară îndoire în genunchiul stâng pentru a confirma că scaunul este setat la înălțimea corectă. Nu este neobișnuit ca oamenii să aibă un picior puțin mai scurt decât celălalt, astfel încât să stabilească înălțimea scaunului pentru piciorul mai scurt.

    Pasul 6

    Reglați ghidonul în sus sau în jos prin ridicarea sau coborârea tijei frontale astfel încât mâinile să fie aproape de nivelul pieptului atunci când se sprijină pe ghidon. Aceasta permite călăului să stea în poziție verticală.

    Bacsis

    Asigurați-vă că puteți pune rapid cel puțin un picior solid pe sol atunci când sunteți pe deplin așezat pe bicicletă și înclinați spre o parte. Acest lucru este esențial pentru siguranță când faceți opriri rapide.

    Avertizare

    Chiar dacă bicicletele cu motor pe plajă sunt plimbate la viteze mai mici decât bicicletele pe șosea sau pe munte, veți continua să călătoriți în traficul auto sau pietonal, așa că purtați mereu o cască de bicicletă certificată de ANSI pentru a vă proteja capul.