Sfaturi de golf pentru femei cu sânii mari

Sânii mari pot constitui un obstacol major în calea lichidului și leagănului de golf corect. Mecanica unui leagăn de golf propriu-zis necesită brațele superioare să se rotească chiar în fața pieptului, iar sânii mari pot ajunge în calea mișcării bratului superior. Jucătorii au două opțiuni de bază pentru a corecta problema, prin îmbrăcarea sau corectarea leagănului de golf.

Purtați hainele potrivite pentru dimensiunea dvs.

Purtarea de îmbrăcăminte cu dimensiunea corectă vă poate ajuta să țineți pieptul aproape de piept, ceea ce îi poate împiedica să se agațe sau să iasă în afară. Potrivit site-ului Living With Large Breasts, ar trebui să cumpărați un sutien care să vă ajungă corect. Pentru a face acest lucru, încercați pe sutiene și asigurați-vă că șaiba este așezată plat pe canalul tău. De asemenea, certificați faptul că trupa de sutien rămâne la nivelul spatelui. De asemenea, este posibil să aveți nevoie de o dimensiune diferită de cea pe care ar trebui să o purtați. Când încercați una, faceți toate mișcările pe care le-ați desfășura în mod normal în timp ce jucați golf și asigurați-vă că sânii dumneavoastră rămân ocupați. Purtați o cămașă strânsă și elastică, cum ar fi una din spandex, pentru a spori capacitatea de a vă menține sânii aproape de piept.

Modificați modul în care îți stați brațele

Predarea normală pentru leagăn de golf îi spune jucătorilor să lase brațele să stea în picioare în fața pieptului. Dar, potrivit site-ului Golf Today, femeile cu sani mari vor trebui să modifice modul în care își așează brațele. Încercați să vă așezați brațele superioare pe piept înainte de a leșina, ceea ce înseamnă, de asemenea, ridicarea umerilor un pic prin strângerea lamei umărului.

Schimbați poziția toe

Puteți să vă schimbați poziția piciorului pentru a elimina șansele ca sânii să vă împiedice să faceți leagănul de golf. Site-ul Golf Today recomandă să vă întoarceți la dreapta la 30 de grade și să trageți călcâiul drept de la linia țintă la câțiva centimetri. În acest fel, veți elibera spațiu pentru ca brațele să se poată mișca liber, pe măsură ce răsfoiți-vă șoldurile în spate și apropiați-vă de minge.

Swing Cluburi mai lungi

Un ax scurt al clubului de golf te face să te apropii de minge și să cauți clubul tău de golf să fie mai vertical. Dacă utilizați arbori de club mai lungi, puteți sta mai departe de minge înainte de a leșina și brațele se vor extinde spre exterior din corpul dvs., în loc de drepte în sus și în jos. Acest lucru va diminua șansa ca sânii tăi să se blocheze.