Pot obține o certificare yoga online?
Tehnicile Yoga datează de mii de ani. Această practică veche poate reduce stresul și poate crește puterea și flexibilitatea. Yoga vă poate ajuta să câștigați niște bani. Astăzi, cursurile sunt predate la studiouri, gimnazii și colegii din întreaga lume. Dacă doriți să deveniți un instructor de yoga, puteți obține certificat la un studio sau printr-un program online.
Yoga (Imagine: Jupiterimages, Imagini X / Stockbyte / Getty Images)Certificări online
Două exemple de certificări online de yoga sunt programele Aura și CorePower. Centrul de wellness Aura oferă "Campania inițială de formare a profesorilor de Yoga". Acest curs de 240 de ore cuprinde cărți, DVD-uri și CD-uri care vă ajută să învățați despre tehnicile de yoga, de a învăța yoga și de a începe propria afacere. Studenții online testează prin Internet sau poștă după terminarea cursului. Programul de certificare CorePower Yoga oferă, de asemenea, materiale de formare video, audio și scrise. Acest program nu este la fel de extins ca programul Aura, dar te poate instrui pentru a deveni un instructor recunoscut la nivel național CorePower Yoga.
Cost
Instruirea instructorului la un studio de yoga poate costa mii de dolari. Centrul de wellness Aura și programele de bază CorePower online costă aproximativ 500 de dolari începând din 2011. Ambele programe vă permit să vă actualizați materialele de formare pentru un cost suplimentar. În timp ce puteți găsi opțiuni mai puțin costisitoare pe Internet, unele dintre aceste certificări pot să nu fie recunoscute de studiourile de yoga.
avantajele
O certificare online de yoga vă oferă avantajul de a vă antrena propriul program și în confortul casei proprii. Nu aveți nevoie să petreceți timp sau bani de gaze care călătoresc într-o clasă. Un curs online vă oferă și avantajul de a putea viziona materialul ori de câte ori doriți. Dacă nu înțelegeți o tehnică, o puteți reda pe televizor.
Dezavantaje
Abilitatea de a vă stabili propriul program de antrenament de yoga nu este întotdeauna un lucru bun. Obligațiile de muncă sau de familie pot întrerupe instruirea la domiciliu a yoga. Un curs online necesită să vă disciplinați pentru a vă menține în continuare. Un alt dezavantaj este că un instructor de yoga certificat nu este acolo pentru a vă critica personal tehnicile și dacă efectuați incorect mișcări de yoga, vă puteți răni.
Alegeți cea potrivită
Cercetările suplimentare vă pot ajuta să luați o decizie privind investirea într-un program de yoga online. De exemplu, cercetați diferitele stiluri de yoga și determinați ce stil vă interesează cel mai mult. Apelați studiourile și sălile de yoga locale și întrebați despre certificările pe care le au instructorii lor. Nu este nevoie să cheltuiți bani buni doar pentru a vă da seama că certificarea dvs. nu este recunoscută. Multe studiouri de yoga vor angaja doar instructori care aparțin Alianței Yoga. YA este un grup non-profit care întreține un registru de instructori care au finalizat un program de formare a cadrelor didactice de 200 și 500 yoga. Acest grup nu are o influență legală asupra instructorilor de yoga, dar unii cred că pentru a fi un membru deține greutate.
