Turmeric și Sarcina

O femeie gravidă trebuie să fie critică față de tot ce consumă în timpul sarcinii, deoarece bebelușul ei nenăscut poate absorbi substanțe nocive prin corpul ei. Poate fi dificil să se determine siguranța multor articole, în special a substanțelor naturale care nu au fost în centrul studiilor sau evaluărilor. Turmeric este considerat sigur pentru o femeie însărcinată atunci când este folosit pentru a conserva alimentele, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a consuma tot ceea ce nu sunteți sigur dacă sunteți gravidă.

Turmeric este sigur de a consuma în timpul sarcinii numai în surse de hrană. (Imagine: konok1a / iStock / Getty Images)

Principii de curmare

Turmeric, cunoscut și ca curcuma longa, este o plantă care crește în principal în India. Rădăcinile plantei sunt utilizate în medicamente și în alimente, iar suplimentele se găsesc sub formă de pulbere, extract sau capsule. Turmericul și produsele făcute cu acesta pot fi găsite în magazinele de produse alimentare și de sănătate și, dacă sunt consumate în doze mari sau pe o perioadă lungă de timp, pot provoca arsuri la stomac și stomac deranjat.

Turmeric în alimentație

Turmericul este folosit ca un tip de colorant alimentar și poate fi adesea găsit în muștar, unt și brânzeturi. Este, de asemenea, folosit în curry, un condiment indian popular, și alte condimente diferite. Turmeric pulbere poate fi, de asemenea, amestecat cu apă fierbinte pentru a face ceai.

Turmeric utilizează în medicină

Potrivit Medline Plus, turmericul este utilizat în medicina tradițională asiatică. Acesta a fost utilizat pentru a trata problemele digestive și proprietățile sale antiinflamatorii îl fac util pentru tratarea rănilor și ameliorarea simptomelor artritei. Pentru o femeie gravidă care se confruntă cu dificultăți de digestie, curcuma poate părea a fi un remediu natural atractiv.

studiu

Potrivit Medline Plus, niciun studiu pe animale nu a descoperit că turmericul provoacă o dezvoltare anormală la un făt, astfel că este puțin probabil ca un copil al unei femei gravide să aibă defecte congenitale din consumul turmeric al mamei. Cu toate acestea, Medline Plus afirmă că turmericul poate provoca stimularea uterului, ceea ce poate duce la contractarea și fluxul menstrual.

Siguranța în timpul sarcinii

Stimularea uterină poate fi periculoasă în timpul sarcinii, în special înainte de atingerea gestației pe termen lung la 37 de săptămâni. Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că turmericul este sigur pentru consumul de femei însărcinate, dar numai atunci când este folosit ca condiment pentru alimente sezoniere. Nu este sigur să luați curcuma ca supliment sau să o utilizați ca un tip de medicament alternativ în timpul sarcinii. Dacă sunteți alergic la curcuma, ar trebui să o evitați în timpul sarcinii.