Idei de mâncare moale pentru copiii mici care taie molari
Copiii sunt cunoscuți în mod obișnuit, dar situația poate deveni și mai gravă atunci când copiii își taie molarii, iar mestecarea devine dureroasă. Din fericire, copilul dvs. poate să mănânce în continuare o varietate de alimente sănătoase, inclusiv multe dintre ele favorite; trebuie doar să găsiți noi modalități de a le pregăti și de a le servi, astfel încât să fie suficient de moi pentru a necesita mestecări mici sau deloc.
Un copil care mănâncă iaurt. (Imagine: svetkor / iStock / Getty Images)Iaurt
Iaurtul nu este doar moale și neted - este rece - ceea ce poate ajuta la ușurarea disconfortului erupțiilor molarilor. Asigurați-vă că iaurtul copilului dumneavoastră este mai sănătos prin achiziționarea unui soi simplu fără adaos de zahăr și amestecându-l cu fructe proaspete sau congelate în blender până când este uniform și uniform.
Sos de mere
Applesauce este o alta hrană rece, care coboară fără a mesteca, dar are suficientă fibră și vitamine pentru a face o gustare sănătoasă sau o farfurie. Alte tipuri de piure de fructe și legume sunt la fel de potrivite pentru bebelușii de dinți, dar mereul este vândut în containere mari, deci nu va trebui să cheltuiți bani pe borcane costisitoare de alimente pentru copii.
Paste
Pastele sunt un preparat alimentar pentru majoritatea copiilor mici și puteți face acest lucru o mâncare prietenoasă cu ceapa, selectând paste de mărimea mușcăturilor, cum ar fi mini cochilii, roți sau orzo, și gătit-o pentru câteva minute mai mult decât de obicei; veți avea tăițe care sunt mici și suficient de moi pentru a cere doar cea mai mică cantitate de mestecat. Încercați să aruncați pastele cu unt și brânză de parmezan sau sos de roșii netede.
fruct
Fructele crâncene, cum ar fi merele, ar putea fi prea grele la un copil mic, dar fructele dulci, cum ar fi pepene verde și bananele suprapuse, necesită puțin în calea mestecării și furnizează o mulțime de substanțe nutritive în doar câteva mușcături. Doar asigurați-vă că tăiați toate fructele în bucăți mici pentru a preveni sufocarea și pentru a minimiza cantitatea de mestecat necesară.
Brânză moale
Brânza este o altă preferință favorabilă copiilor mici și este ușor să le prezentați copilului într-un mod care nu-i va afecta dinții. Brânza de brânză poate fi consumată dintr-o lingură și înghițită fără dinți implicați sau puteți servi cedarul sau mozzarella, care sunt mici și suficient de moi, pentru a nu-i cere să-și folosească molarii.
ouă
Ouăle sunt ambalate cu vitamine și livrează o doză sănătoasă de proteine, ceea ce este important atunci când copilul dvs. de dinți refuză carne și alte surse de proteine. Ouale scrobite necesită mestecări mici și le puteți face și mai moi și mai fluoroase adăugând o lingură de apă și o presă de brânză la ouăle bătute înainte de gătit.
Legume fierte
Când bebelușul dvs. a învățat mai întâi să mănânce alimente solide, probabil că i-ați hrănit legumele bine gătite, iar aceleași alimente sunt excelente pentru copiii mici care încearcă să mestece fără durere. Gatiti morcovii, fasolea verde si cartofii pana la foarte moi, apoi taiati-le in bucati mici inainte de a servi copilului dumneavoastra.
