Ar trebui să luați aspirina de calciu și bebeluș pe timp de noapte pe un stomac gol?
Luarea unor substanțe nutritive și medicamente pe timp de noapte are sens datorită efectului nutrițional sau terapeutic pe care îl pot oferi în timpul celor aproximativ opt ore, majoritatea oamenilor sunt adormiți. Calciul este utilizat pe timp de noapte, deși acesta poate fi utilizat mai eficient de către oase și mușchi în timpul activității fizice. Aspirina, chiar și în doze mici, nu trebuie administrată pe stomacul gol datorită riscului crescut de tulburare a stomacului și a ulcerului gastric.
Aspirina nu trebuie administrată pe stomacul gol. (Imagine: Purestock / Purestock / Getty Images)Calciu
Calciul este un mineral esențial pentru oasele puternice, contracția musculară și o varietate de reacții biochimice legate de sistemul nervos. Spre deosebire de vitaminele liposolubile, nu este necesar ca calciul să fie luat împreună cu alimentele pentru a fi absorbit în intestine. De fapt, administrarea de carbonat de calciu cu alimente poate interfera cu absorbția fierului. Absorbția de calciu este îmbunătățită de vitamina D, care este produsă de piele ca răspuns la anumite frecvențe ale luminii solare, dar vitamina D este depozitată în timpul zilei când este produsă din abundență și este disponibilă pe timp de noapte pentru corpul dumneavoastră, conform cărții " Nutriție avansată și metabolism uman. " Pierderea minerală din oasele dvs. se produce noaptea, motiv pentru care unii experți în sănătate recomandă luarea de calciu chiar înainte de culcare, cu toate că alții susțin că calciul este mai bine folosit de mușchii și oasele atunci când le deplasați în timpul activității fizice. În plus, administrarea de calciu și magneziu înainte de culcare poate ajuta la inducerea somnului și la prevenirea crampezilor musculare.
Acid acetilsalicilic
Aspirina, cunoscută și sub numele de acid acetilsalicilic, este un medicament care prezintă proprietăți analgezice, antipiretice și antiinflamatorii. Cu alte cuvinte, ajută la ameliorarea durerii, febrei și inflamației. Aspirina a fost folosită de medici de peste 100 de ani, dar poate provoca iritații stomacale, ulcerații și sângerări gastrointestinale la utilizatori. În ultimele decenii, aspirina a fost promovată ca fiind capabilă să reducă riscul bolilor cardiovasculare, astfel încât medicii recomandă în mod obișnuit utilizarea acesteia pentru persoanele cu risc de ateroscleroză, embolie și atac de cord. Dozajul adult este de obicei de 325 mg pe tabletă.
Baby Aspirina
Aspirina aspirină este o varietate de doze mici, de obicei 81 mg pe comprimat, care sunt mai potrivite pentru copiii mici sau pentru adulții care iau zilnic aspirină pentru prevenirea bolilor cardiovasculare dar care doresc să reducă riscul de reacții adverse negative, în conformitate cu "Ghidul PDR pentru interacțiunile cu medicamentele, reacțiile adverse și indicații." Totuși, nici aspirina cu doză mică nu trebuie administrată pe stomacul gol din cauza acidității sale și a efectului negativ asupra mucoaselor mucoasei stomacului și intestinelor. Alimentele ajută la tamponarea efectului aspirinei. Aspirina nu trebuie luată cu nici un fel de băuturi alcoolice.
Calciu cu aspirină
Utilizarea calciului cu aspirina sau aspirina copilului poate ajuta la tamponarea aciditatii in stomac si la reducerea riscului de iritare, motiv pentru care anumite tipuri de aspirina sunt acoperite cu carbonat de calciu, potrivit Drugs.com. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre cele mai potrivite doze de aspirină, cel mai bun timp pentru a lua și dacă trebuie sau nu să-l combinați cu orice suplimente.
