Cum să se ocupe de o fiică adolescentă în afara controlului

Unii părinți ai adolescenților trebuie să se ocupe de comportamentele în afara controlului în care se angajează adolescenții. O fiică adolescentă poate înceta să asculte instrucțiunile părinților ei; ea poate pleca și nu-și poate informa părinții despre locul ei; ea poate să vorbească înapoi cu toate figurile autorităților; și ea se poate angaja în comportamente cu risc ridicat și / sau impulsiv. Potrivit Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului, adolescenții sunt biologici înșiși să se comporte, să rezolve problemele și să ia decizii diferit de adulți; adolescenții pot fi impulsivi, periculoși și iraționali, deoarece cortexul lor frontal, care controlează raționamentul, nu este pe deplin dezvoltat.

Fata de teen cu prietenul dansează într-un club. (Imagine: Michael Blann / Photodisc / Getty Images)

Pasul 1

Fă-ți timp pentru tine. Există limite la ceea ce puteți face dacă vă simțiți stresați sau copleșiți; prin urmare, devine necesar atunci când lucrați cu un copil care este angajat în comportamente tulburătoare pentru a lua timp pentru a vă reîncărca și reînnoi. Participați la propriile dvs. nevoi. Părăsiți timpul să vă concentrați asupra dvs. și să faceți lucrurile pe care le bucurați. Țineți-vă viața pe drumul cel bun. Mențineți numirile, cum ar fi numirile medicului.

Pasul 2

Obțineți propriul sistem de asistență. Confruntarea cu o fiică adolescentă în afara controlului poate încerca căsătoria; vă poate face să vă simțiți singuri și fără succes ca părinte. Dezvoltarea propriului sistem de asistență vă va oferi o rețea de oameni în care puteți avea încredere și puteți să vă adresați pentru sprijin și idei. Discutați cu un prieten apropiat sau cu un membru al familiei atunci când sunteți copleșiți de fiica dvs. Implicați-vă cu un profesionist în domeniul sănătății mintale, cum ar fi un consilier. Consilierul vă va oferi îndrumări și asistență dacă comportamentele fiicei dvs. devin nesigure și trebuie să luați măsuri imediate.

Pasul 3

Asigurați-vă că fiica dvs. se află în grija unui profesionist în domeniul sănătății mintale. Potrivit TeensHealth.org, un adolescent care se implică în comportamente care nu sunt controlate - cum ar fi scăderea gradelor, sărind școala, înnebunirea cu legea, consumul de droguri sau alcool, arătând schimbări drastice în personalitate sau vorbind despre sinucidere - - pot avea probleme de sănătate mintală care trebuie abordate prin tratament. Cere-i fiicei tale să înceapă să lucreze cu un terapeut. Ajutați-o să își mențină angajamentul față de terapie prin luarea ei la sesiuni și asigurându-se că ia orice medicament care este prescris.

Pasul 4

Duceți-o în camera de urgență dacă comportamentele ei devin incontrolabile și refuză să se angajeze în tratament. Comportamentele necontrolate pot include comportamente agresive, auto-vătămare, abuz de droguri, fugă sau alte comportamente cu risc ridicat. Spuneți camerei de urgență despre comportamentele sale de control. Cereți-i să primească o evaluare psihiatrică completă.

Pasul 5

Setați limitele. O fiică adolescentă aflată în afara controlului va încerca să vă manipuleze și să vă influențeze pentru a obține drumul ei, ceea ce va conduce numai la comportamente mai incontrolabile. Dezvoltați-vă limitele cu ceilalți părinți ai fiicei dvs. Angajați să vă țineți la aceste granițe, indiferent de ceea ce face sau spune fiica voastră. Respectați limitele pe care le-ați convenit. Sprijiniți celălalt părinte atunci când fiica dvs. încearcă să o manipuleze.

Pasul 6

Evitați să creșteți atenția pe care o acordați fiicei dvs. atunci când acționează. Un adolescent aflat în afara controlului se va angaja în comportamente de atenție dacă simte că nu primește toată atenția pe care o dorește. Aceste comportamente pot include lucruri cum ar fi lupta, drogurile, încălcarea legii sau amenințarea de a se face rău.