Cum să opriți brusc alăptarea

Alăptarea este forma recomandată de alimentație pentru sugari, potrivit Academiei Americane de Pediatrie și Organizației Mondiale a Sănătății, deoarece are o gamă largă de beneficii pentru sănătate pentru copil, precum și beneficii pentru mamă. Cu toate acestea, este posibil să doriți sau trebuie să opriți brusc alăptarea din cauza bolii, a contraindicațiilor medicamentelor, a problemelor de aprovizionare, a solicitărilor de muncă sau a preferințelor personale. De asemenea, unele femei aleg să înțepenească un copil la o anumită vârstă din cauza factorilor culturali sau a pregătirii personale, alegând să facă acest lucru "curcan rece" pentru a evita prelungirea procesului. În mod ideal, ar trebui să vă înțepați treptat copilul, deoarece înțărcarea bruscă poate fi o tulburare pentru copil și o inconfortabilitate - sau chiar dureroasă - pentru dumneavoastră. Dacă decideți să renunțați brusc, există modalități de a face tranziția mai ușoară atât pentru dumneavoastră cât și pentru copilul dumneavoastră.

Unele mame aleg să oprească brusc alăptarea din diferite motive. (Imagine: Thinkstock Images / Comstock / Getty Images)

Pasul 1

Discutați cu medicul dumneavoastră despre ameliorarea durerii. Deoarece înțărcarea bruscă poate fi dureroasă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament pentru durere pe care să-l faceți în timp ce treceți prin procesul de înțărcare.

Pasul 2

Exprimați laptele când sânii se umple. Puteți să exprimați sau să utilizați o pompă pentru a elibera presiunea, dar evitați complet golirea sânului. Exprimând doar o cantitate mică, corpul dvs. va fi mai puțin probabil să continue să producă o cantitate abundentă de lapte, deoarece alăptarea funcționează pe principiul ofertei și al cererii - cu cât exprimați mai mult, cu atât corpul va face mai mult.

Pasul 3

Așezați frunzele proaspete, proaspete de varză în sutien. Deși nu sa dovedit științific, "Jurnalul de Pediatrie și Sănătatea Copilului" recomandă utilizarea frunzelor de varză pentru a ușura umflarea sânilor. Se crede că varza proaspătă are proprietăți de dilatare, deschizând vasele mici de sânge din sân, ceea ce îmbunătățește fluxul sanguin în și din zonă, permițând organismului să reabsorbționeze lichidul prins, potrivit Marie Davis R.N.,.

Pasul 4

Utilizați comprese reci sau pachete de gel reci, disponibile la majoritatea magazinelor de droguri, pentru reducerea temporară a durerii.

Pasul 5

Luați un duș cald dacă agorația este dureroasă chiar și după exprimare. Apa calda poate induce o scurgere usoara a laptelui care poate scadea presiunea si durerea si ajuta la calma.

Pasul 6

Stai hidratat. Starea hidratată este importantă pentru a rămâne sănătoasă - iar scăderea aportului de apă sau lichid nu contribuie la procesul de înțărcare.

Pasul 7

Verificați semnele infecției mamare. În timpul înțărcării, pot apărea canale care pot duce la infecții ale sânului. Dacă apare eritem, dureri de piept, febră sau durere severă, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Bacsis

Pentru a face tranziția mai ușoară pentru copilul dvs., oferiți-i o sticlă asemănătoare cu cea a structurii mamare și oferă un debit lent la fel ca sânul uman.

Avertizare

Consultați-vă medicul înainte de a înțărți brusc; eliminarea graduală este metoda preferată de majoritatea medicilor.