Cum îmi iau nou-născutul să doarmă într-o cârpă?
Nou-născuții sunt o bucurie absolută. Și în timp ce majoritatea nou-născuților dorm în jur de 14 până la 18 ore în fiecare zi, părinții se confruntă adesea cu multe provocări pentru a le face să doarmă. Deși uneori este ușor ca un nou-născut să adoarmă în brațe, provocarea apare atunci când încercați să puneți un copil într-un pătuț să dormi. Deoarece bebelușii petrec 9 luni în pântecele mamei lor, preferă mult să adoarmă în confort confortabil. Obținerea unui copil să doarmă într-o patut oferă tuturor un somn mai bun, făcând mai ușor să treci prin zi. Cu timpul și persistența, vă puteți ajuta copilul să adoarmă în propria pătuț.
Nou-născut (Imagine: Vilches / iStock / Getty Images)Pasul 1
Așteptați până când bebelușul vă arată că este pregătit să doarmă pentru al pune în pat. Spitalul de copii Lucile Packard de la Stanford explică faptul că dacă îți dai un copil să doarmă în pat, atunci când se simte activ și jucăuș, sau nu obosit, acest lucru îl va agita mai mult. Dacă așteptați semne de disponibilitate de a dormi, cum ar fi frecarea ochilor, căscatul și învârtirea într-un stadiu incipient de somn, copilul va fi mai ușor să adoarmă pașnic în pat, pentru că este deja obosit.
Pasul 2
Puneți patul în dormitorul dvs., astfel încât nou-născutul dvs. să fie conștient de prezența voastră. Cea mai înspăimântătoare parte a dormit într-un pătuț pentru un copil nu este, de obicei, patutul în sine; este faptul că nu știe unde este mama și tatăl ei. Dacă puneți patul copilului în dormitorul dvs., ea va putea recunoaște că sunteți acolo cu ea noaptea și se va simți mângâiată, făcându-i mai ușor să adoarmă.
Pasul 3
Convinge-l cu muzică moale, întuneric și telefoane mobile. Spitalul de Copii al lui Lucile Packard din Boston recomandă totuși să nu se pună un animal umplute în patul bebelușului, deoarece ar putea fi un pericol de sufocare.
Pasul 4
Du-te la pătuț să o verificați din când în când dacă ea plânge, o mângâie în pătuț și apoi se întoarce în patul tău sau în treburile tale zilnice, astfel încât ea să învețe să adoarmă în pat, fără tine. Jodi Mindell, profesor de psihologie la Universitatea Saint Joseph, spune New York Times că părinții trebuie să fie consecvenți în comportamentul lor atunci când iau un copil să adoarmă în patul ei. Ea recomandă verificarea copilului și mângâierea acestuia când plânge, dar apoi pleacă, astfel încât în cele din urmă să învețe să adoarmă pe cont propriu. Deși poate părea crud să lași un copil plâns singur pentru o perioadă de timp, această abordare accentuează faptul că bebelușul se va adapta în curând și va învăța că timpul petrecut în casă înseamnă că este timpul să dormim.
