Creșterea crește în adolescenți

Datorită creșterii cantității de hormoni sexuali în timpul și după pubertate, băieții și fetele cresc considerabil în timpul adolescenței, potrivit site-ului Kids Health. În timp ce fetele tind să înceapă aceste creșteri mai devreme, băieții tind să crească și să crească într-o perioadă mai lungă de timp. Ca atare, fetele preteen tinde să se rotească peste colegii lor de sex masculin, care în cele din urmă prinde și depășesc aceste fete în înălțime, în timp ce ei se confruntă cu propriile lor spurts de creștere.

Adolescenții experimentează creșteri de creștere la vârste diferite. (Imagine: studiourile Ron Chapple / Hemera / Getty Images)

Intervale de vârstă

Cu valuri de testosteron la băieți și estrogen la fete, pubertatea declanșează o varietate de schimbări fizice care duc la maturitate sexuală. Fetele tind să intre în pubertate cu vârsta cuprinsă între 8 și 13 ani, în timp ce colegii lor de sex masculin se alătură acestora mai târziu, de obicei cu vârste între 10 și 13 ani, potrivit site-ului Kids Health. În timp ce spurturile de creștere pot să apară înainte, în timpul sau după pubertate, cele mai multe creșteri de creștere legate de pubertate apar în anii de adolescență timpuriu până la jumătatea anilor. Deși creșterea fetelor tinde să încetinească până la vârsta de 14 ani, adolescentul mediu va continua să crească rapid până la vârsta de 16 ani.

Salturi în creștere

În timpul creșterii rapide a dezvoltării oaselor și mușchilor adolescenți, creșterea are loc la diferite pași, notează Virginia Cooperative Extension. Unii adolescenți se confruntă cu explozii intense de dezvoltare cunoscute sub numele de mini-spurts, care pot fi însoțite de "dureri de creștere" fizice în picioare. In timpul acestor faze de crestere intensa, baietii pot creste in inaltime cu pana la 4 cm si fete de pana la 3 1/2 inch intr-un singur an, noteaza BBC. Între mini-spurts, astfel de adolescenți pot continua să crească într-un ritm normal. Alți adolescenți, totuși, cresc într-un ritm constant, peste normal, pe tot parcursul adolescenței, încetinind sau oprind până la vârsta de 16 ani.

Creștere normală

Majoritatea adolescenților au experiență de creștere, fetița medie fiind cea mai rapidă cu vârste între 12 și 13 ani, iar băiatul mediu a văzut cele mai mari câștiguri în vârstă cu vârste între 14 și 15 ani, potrivit școlilor publice Broward County. Astfel de adolescenți se confruntă cu o scădere rapidă a creșterii după aceste stimulente, majoritatea fetelor ajungând la înălțimea adulților până la vârsta de 18 ani, iar majoritatea băieților oprindu-se la vârsta de 20 de ani. Unii adolescenți, totuși, nu au experiențe de creștere, ritm constant în anii adolescenței. În timp ce un astfel de adolescent poate părea să rămână în urma colegilor de clasă, este posibil să nu se confruntă cu aceeași scădere rapidă a creșterii și, eventual, să ajungă până la colegii lor la adolescenți târziu.

Ajutând

Cu dureri în creștere, colegii de clasă la o înălțime diferită și îngrijorarea că sunt prea scurți sau prea înalți, creșterile de creștere pot fi un moment ciudat social și fizic pentru adolescenți. Ca atare, ar trebui să vă sprijiniți, să evitați compararea adolescenței cu ceilalți, să oferiți răspunsuri sincere și deschise la orice întrebări și să încurajați sau să lăudați dezvoltarea fizică, socială și psihică a adolescenților pe tot parcursul vieții, în conformitate cu Kids Health. Deși poate fi dificil să se impună reguli pentru adolescenta în creștere, nutriția, somnul și activitatea fizică sunt toate vitale pentru creșterea corespunzătoare. Prin modelarea unui stil de viață sănătos și monitorizarea atentă a adolescenței, puteți contribui la asigurarea unei tranziții sănătoase și confortabile prin această fază dificilă din punct de vedere fizic.